الإسراف في تناول الشيكولاتة يضعف العظم

ذكرت تلغراف أن دراسة جديدة أفادت بأن أكل الكثير من الشيكولاتة يمكن أن يؤدي إلى ضعف العظام وحدوث كسور.

 

وكشفت الدراسة التي أجراها علماء من أستراليا أن النساء اللائي يتناولن الشيكولاتة يوميا تصبح عظامهن أقل كثافة من اللائي يتناولن أقل من قطعة واحدة أسبوعيا.

 

وقالت الصحيفة إن هذه الدراسة جاءت بعد أقل من شهر على تحذير أطلقته مجلة لانسيت الطبية البريطانية ضد إظهار الشيكولاته على أنها غذاء صحي، لأن المضادات للأكسدة المسماة فلافانولز يتم نزعها من الشيكولاتة بسببب مذاقها المر.

 

وحسب الدراسة الجديدة، فإن النساء اللائي يتناولن الشيكولاتة يوميا تصبح كثافة العظام الكلية عندهن أقل 3.1% عن أولئك اللائي يستهلكن أقل من واحدة في الأسبوع.