أهمية تأخير السواك بعد الحوامض
15/9/2009
إعلان
وتقول الرابطة إن الانتظار نصف ساعة يمكن ميناء الأسنان من إعادة امتصاص بعض المعادن التي تحللت، والتي كانت ستفقد نهائيا بالاستياك مباشرة بعد تناول الأحماض.
وتقول أورسولا سيلربيرغ من الرابطة إن قاعدة الثلاثين دقيقة تطبق بشكل عام بعد تناول أي عصير أو مشروب ليمون، لأن معظم العصائر -مع استثناءات مثل عصير الخوخ- تحتوي على نسبة كبيرة من الأحماض.
إعلان
وتحتوي القهوة والشاي والبيرة والنبيذ جميعها على مستويات أقل من الأحماض.
المصدر : الألمانية