• تخطى إلى المحتوى الرئيسي

الجزيرة

تصفح في التطبيق

حمل التطبيق
البث الحي
  • الرئيسية
  • أخبار
  • اقتصاد
  • رياضة
  • رأي
  • ميدان
  • متخصصة
  • محليات
  • فيديو
الحسابالبث الحي
فلسطينانتخابات أمريكااليمنإيران
  • صحة

"دخّن عليها تنجلي".. أو المقولة المسمومة

د. أسامة أبو الرُّب
آخر تحديث: 27 مايو 2025 11:10 (توقيت مكة)

وقت القراءة: 6 دقائق

لا بد أنك سمعت هذه المقولة الكثير من المرات، سواء كنت من المدخنين الذين ينتظرون "جلاء الهم وزوال الحزن" بالسيجارة، أو ممن يتلقون الدعوات للشروع في هذه العادة غير الصحية. ولكن هذا الوصف الأخير ربما لا يوفي الدخان أضراره، بل يغمطه الكثير من "آثامه".

واللافت في الأمر أنه رغم الارتفاع المضطرد في أعداد المدخنين في الدول النامية، ومنها دولنا العربية، فهناك تراجع واضح في أعداد المدخنين في العالم الغربي والدول المتقدمة. وهو أمر يرى فيه البعض نوعا من المؤامرة التي تحيكها شركات التبغ التي تلقى التضييق في الدول المتقدمة فتهرع لتسكب سخمها في دولنا وبين شعوبها.

ولكن الأمر لا يحتاج إلى الغوص في نظريات المؤامرة لمعرفة أن التبغ مضر بالصحة، وأنه يتآمر على متعاطيه سواء كان غنيا أو فقيرا، غربيا أو شرقيا. ومن المتوقع أن توجه شركات التبغ جهودها واستثماراتها للأسواق التي ترى فيها تطورا وازدهارا، سواء كان ذلك ناجما عن قلة الوعي أو ضعف التشريعات.

أخبار مقترحة

  • مرضى قطاع غزة بلا فحوصات
    غزة.. مختبرات خارج الخدمة ومستلزمات برصيد "صفر"
  • A woman with cancer is communicating online while checking her medications while sitting in a well-lit and comfortable living room with bookshelves.
    لقاح لكل مريض.. ثورة جديدة في علاج السرطان

أسماء متعددة لسمّ واحد

والتبغ هو المادة الذي تصنع منها منتجات التدخين كالسجائر، وهو نبتة جميلة المظهر، خضراء فاقع لونها، تسر الناظرين، ولا يوحي مظهرها أبدا بما تخبئه من سموم. ويتم جمع أوراق نبات التبغ وتجفيفه لتصنع منه السجائر و"معسّل" الشيشة و"الأرغيلة" وغيرها من منتجات، ويتم تعاطيها عن طريقة التدخين (الإشعال ثم الاستنشاق)، أو المضغ أو الاستنشاق المباشر "زعوط".

ويحتوي التبغ على مكونين أساسيين:

  • النيكوتين، وهو مادة تسبب التعود والإدمان، وتلعب دورا كبيرا في الإدمان على التدخين، ويفرزها النبات كوسيلة دفاعية لحمايته من الحشرات، ولذلك فهو يدخل في تصنيع بعض المبيدات الحشرية.
  • مجموعة من المواد المسببة للسرطان (مسرطنة) يبلغ عددها 19 مادة، ويطلق على معظمها اسم القطران.

وكما أن في الاتحاد قوة فإن في تعاون النيكوتين والقطران أضرارا على الصحة تشمل مستويات عدة:

الفرد المدخن نفسه:

  • نقص في التروية الدموية للساقين.
  • مشاكل في الانتصاب لدى الذكور، وذلك بسبب نقص وصول الدم للقضيب.
  • مشاكل في الحيوانات المنوية.
  • العقم.
  • أمراض القلب، مثل مرض الشرايين التاجية والذبحة الصدرية والسكتة القلبية.
  • ازدياد احتمال تكوّن الجلطات في القدم والرئة، وارتفاع مخاطر السكتة الدماغية.
  • ارتفاع ضغط الدم.
  • تراجع قدرة الجروح على الالتئام.
  • السرطان، وخاصة سرطانات الفم والحنجرة والرئة والكلى والمريء والمثانة والبنكرياس وعنق الرحم.
  • التهاب القصبات الهوائية والأزمة التنفسية.
  • التنكس البقعي في العين.
  • التهابات اللثة.
  • تسوس الأسنان.
  • ظهور التجاعيد في الجلد.
  • انخفاض القدرة على التذوق والشم.

الحامل المدخنة وجنينها:

  • ازدياد احتمال الإجهاض.
  • ارتفاع مخاطر الولادة المبكرة.انخفاض وزن الطفل عند الولادة.
  • زيادة احتمال ولادة الطفل بشق في الشفة (cleft lip).

الأشخاص المحيطون بالمدخن الذين يستنشقون دخان سجائره، ويطلق على هذا النمط اسم "التدخين الثانوي":

  • أمراض القلب.
  • سرطان الرئة.
  • تفاعلات مفاجئة وحادة مع التبغ، تشمل المجاري التنفسية السفلية والعين والأنف والحلق.

أما بالنسبة للأطفال والرضع الذين يتعرضون للتدخين الثانوي فهم أكثر عرضة لكل من:

  • الأزمة التنفسية (الربو).
  • التهابات الرئة والأذن.
  • مشاكل في الرئة ووظائفها.
  • متلازمة موت الرضع المفاجئ، وهو وفاة الرضيع بشكل غير مفسر ومن دون سبب طبي معروف.

ووفقا لمنظمة الصحة العالمية فإن التبغ هو أول مسبب منفرد للوفيات التي يمكن منعها في العالم. وتقدر المنظة أن التبغ قتل في القرن العشرين مائة مليون إنسان على وجه الأرض. ويعتقد أنه في القرن الواحد والعشرين قد يقتل مليار إنسان.

وحاليا يقتل التبغ 5.4 ملايين إنسان سنويا، وفي عام 2030 سوف يتطور العدد ليصل 8 ملايين. كما يعتقد أنه في ذلك الوقت ستكون أكثر من 80% من وفيات التبغ في البلدان النامية. وتؤكد منظمة الصحة العالمية على أهمية وضع سياسات للتصدي لهذا الارتفاع المضطرد في معدلات استهلاك التبغ ووفياته.

انفوغراف عن الاقلاع عن التدخين

 حجة مكررة

وهناك حجة جاهزة لطالما استعملها المدخنون: "جدي كان يدخن ثلاث علب من السجائر وعاش حتى التسعين". وبغض النظر عن مدى صدقية هذه القصة التي تكاد تكون متكررة بين المدخنين، فإن هذا حتى لو حدث مع شخص فإنه قد يرجع إلى عوامل أخرى سمحت للمدخن بأن يعيش فترة طويلة، مثل صحته وقابليته للإصابة بالمرض. لذلك على الأرجح فإن هذا الجد كان محظوظا للغاية مما جعله يعيش حتى هذا السن لا بسبب الدخان، بل رغما عنه!

بالمقابل فإن الدراسات الإحصائية قد أثبتت بشكل لا يدع مجالا للشك الدور الذي يلعبه التبغ في تقصير متوسط عمر الفرد المتوقع، وفي تقليل نوعية حياته نتيجة الأمراض ومضاعفاتها. ومن أشهر هذه الأبحاث دراسة الأطباء البريطانيين* التي أجريت على مدار 50 عاما بين عامي 1951 و2001.

ومع أن لون نبات التبغ الأخضر قد يدغدغ عينيك بجماله، إلا أن مظهر رئة المدخن تحيل هذا السرور اللحظي إلى صدمة مرعبة. وبعد استنشاق الدخان وإنهاء السيجارة فإن الشيء الذي سينجلي هو الحقيقة الشديدة الظلمة كقطران السجائر، والتي تُنبئك بأن الدخان ليس حلا للهموم، بل هو مرض غير بعيد وهمّ جديد.
————————————–
*Mortality in relation to smoking: 50 years observations on male British doctors

المصدر: الجزيرة

المزيد من طب وصحة

  • غزة.. مختبرات خارج الخدمة ومستلزمات برصيد "صفر"نقص حاد في أدوات ومستلزمات الفحوصات المخبرية والأجهزة الطبية في قطاع غزة يدفع المختصين لدق ناقوس الخطر نظرا لتفاقم معاناة المرضى الذين باتوا يموتون قبل تمكنهم من إجراء أبسط الفحوصات.
  • لقاح لكل مريض.. ثورة جديدة في علاج السرطانلقاح يُصمَّم من البصمة الجينية لورم المريض وتُدرّب المناعة على مهاجمته. تجربة كبرى تكشف انخفاض خطر عودة سرطان الجلد أو الوفاة بنسبة 42% عند إضافته للعلاج المناعي. فهل تبدأ ثورة جديدة في علاج السرطان؟
  • التبول المتكرر ليلا.. متى يكون إنذارا بمشكلة صحية؟تستيقظ مرارا ليلا للتبول وتخشى الإصابة بتضخم البروستاتا؟ قد يكون السبب بعيدا تماما عن هذه الغدة، ويرتبط بالسكري أو اضطرابات النوم أو المثانة. تعرف على الأسباب والعلامات التي تستدعي زيارة الطبيب.
  • لماذا تبحث شركات الأدوية عن علاج للسرطان خارج الأرض؟بعيدا عن مختبرات الأرض، تخوض شركات الأدوية سباقا لتطوير علاجات السرطان في الفضاء، مستفيدة من الجاذبية الصغرى لتحسين خصائص الأدوية. فما الذي يمكن أن يحققه المدار وتعجز عنه المختبرات التقليدية؟

الأكثر تداولاً الآن

  1. 1تخرجت من أكسفورد بمرتبة الشرف الأولى.. لماذا تعمل سباكة؟
  2. 2إيران.. ترمب يتوقع اتفاقا مع طهران والحرس الثوري يقلل من فاعلية “البوابة الحديدية”رضا ياسين
  3. 3والتر روتشيلد.. الصهيوني الموعود بدولة لليهود في فلسطينسالي أبو زيد
  4. 4لوكسمبورغ.. أغنى دول أوروبا تسهل هجرة أصحاب 20 مهنةمحمد صلاح
  1. 5رحيل شجاعت علي.. رائد الكاريكاتير الرقمي وأحد مؤسسي الجزيرة نت
  2. 6من يحكم إسرائيل عندما تتعطل الحكومة؟أمين خلف الله
  3. 7ترمب يقر بكراهية الناخبين لإسرائيل.. فكيف تفاعل الأمريكيون مع تصريحاته؟عمر زقزوق
  4. 8آيزنكوت يتسلم تكليف تشكيل الحكومة الإسرائيلية ويطرح أربعة شروط للتحالف فيديو, 16:13
    16:13

تابع الجزيرة نت على:

  • من نحن
  • الأحكام والشروط
  • سياسة الخصوصية
  • سياسة ملفات تعريف الارتباط
  • تفضيلات ملفات تعريف الارتباط
  • بيان إمكانية الوصول
  • خريطة الموقع
  • تواصل معنا
  • احصل على المساعدة
  • أعلن معنا
  • ابق على اتصال
  • النشرات البريدية
  • رابط بديل
  • ترددات البث
  • بيانات صحفية
  • مركز الجزيرة للدراسات
  • معهد الجزيرة للإعلام
  • تعلم العربية
  • مركز الجزيرة للحريات العامة وحقوق الإنسان
  • الجزيرة الإخبارية
  • الجزيرة الإنجليزي
  • الجزيرة مباشر
  • الجزيرة الوثائقية
  • الجزيرة البلقان
  • عربي AJ+

جميع الحقوق محفوظة © 2026 شبكة الجزيرة الاعلامية

تابع الجزيرة نت على:

من نحن
  • من نحن
  • الأحكام والشروط
  • سياسة الخصوصية
  • سياسة ملفات تعريف الارتباط
  • تفضيلات ملفات تعريف الارتباط
  • بيان إمكانية الوصول
  • خريطة الموقع
تواصل معنا
  • تواصل معنا
  • احصل على المساعدة
  • أعلن معنا
  • ابق على اتصال
  • النشرات البريدية
  • رابط بديل
  • ترددات البث
  • بيانات صحفية
شبكتنا
  • مركز الجزيرة للدراسات
  • معهد الجزيرة للإعلام
  • تعلم العربية
  • مركز الجزيرة للحريات العامة وحقوق الإنسان
قنواتنا
  • الجزيرة الإخبارية
  • الجزيرة الإنجليزي
  • الجزيرة مباشر
  • الجزيرة الوثائقية
  • الجزيرة البلقان
  • عربي AJ+

جميع الحقوق محفوظة © 2026 شبكة الجزيرة الاعلامية