• تخطى إلى المحتوى الرئيسي

الجزيرة

تصفح في التطبيق

حمل التطبيق
البث الحي
  • الرئيسية
  • أخبار
  • اقتصاد
  • رياضة
  • رأي
  • ميدان
  • متخصصة
  • محليات
  • فيديو
الحسابالبث الحي
فلسطينانتخابات أمريكااليمنإيران
  • صحة
  • المملكة المتحدة

دراسة: الساعة الذكية تحسن اللياقة مما يزيد العمر المتوقع عامين

29 نوفمبر 2018

وقت القراءة: دقيقتان

apple watch Series 3 (Apple/Wired)

ساعة آبل الذكية تتضمن العديد من المزايا التي تساعد في تتبع أنشطة اللياقة البدنية لمرتديها (آبل/وايرد)

زعمت دراسة طبية حديثة أن استعمال ساعة أبل الذكية يحسن مستوى النشاط البدني مما قد يزيد العمر المتوقع للشخص عامين، وذلك في دراسة وصفت بأنها الأكبر على الإطلاق للتكنولوجيا السلوكية.

وأجرى الدراسة باحثون بتكليف من شركة التأمين الصحي فايتليتي في بريطانيا، وشملت أربعمئة ألف بالغ.

ووجد الباحثون أن الذين استخدموا الساعة الذكية لتتبع اللياقة البدنية المرتبطة بنظام المكافآت ارتفعت لديهم مستويات النشاط بأكثر من الثلث، وقال خبراء التأمين إن هذا يعني زيادة تبلغ نحو عامين من العمر المتوقع.

ودفع المشاركون من خلال ساعة أبل مبالغ شهرية تصل إلى 12.50 جنيها إسترلينيا (16 دولارا) اعتمادا على مستويات نشاطهم، مع عدم دفع أي شيء على الإطلاق إذا تم تحقيق أهداف الرياضة الشهرية.

ولوحظت بعض أكبر التغييرات بين أولئك الذين كانوا يعانون من زيادة الوزن وأولئك الذين كانوا أقل نشاطا في بداية الدراسة.

وحث رئيس هيئة الخدمات الصحية الوطنية في المملكة المتحدة سيمون ستيفنز في وقت سابق أرباب العمل على تقديم خطط تمنح الموظفين مكافآت مالية إن نجحوا في فقدان الوزن.

المصدر: تلغراف

حول هذه القصة

  • The logo of the World Health Organization is seen at the WHO headquarters in Geneva, Switzerland, Thursday, June 11, 2009. The World Health Organization held an emergency swine flu meeting Thursday and was likely to declare the first flu pandemic in 41 years as infections climbed in the United States, Europe, Australia, South America and elsewhere.

    الصحة العالمية: الهوة الصحية بين الفقراء والأغنياء تتنامى

    3/9/2013
  • الولايات المتحدة الأميركية 1600

    دور للمال والسكن لتحديد العمر المتوقع للأميركيين

    13/4/2016
  • لقاح تجريبي لمرضى السرطان في بريطانيا

    عقاران جديدان يزيدان العمر المتوقع لمرضى السرطان

    19/5/2016
  • توصلت دراسة أجراها باحثون بجامعة شرق أنجليا البريطانية، بالتعاون مع باحثين من جامعة هارفارد الأميركية، ونشرت يوم الخميس في المجلة الأميركية للتغذية السريرية، إلى أن تناول المزيد من الفواكه الغنية بمادة "الفلافونويد" -وعلى رأسها التوت والفراولة والعنب- يمكن أن يحد من مخاطر الضعف الجنسي لدى الرجال في منتصف العمر".

    نمط الحياة الصحي قد يزيد متوسط العمر 11 عاما

    22/7/2017

المزيد من طب وصحة

  • لماذا تبحث شركات الأدوية عن علاج للسرطان خارج الأرض؟بعيدا عن مختبرات الأرض، تخوض شركات الأدوية سباقا لتطوير علاجات السرطان في الفضاء، مستفيدة من الجاذبية الصغرى لتحسين خصائص الأدوية. فما الذي يمكن أن يحققه المدار وتعجز عنه المختبرات التقليدية؟
  • دراسة تحذيرية: الملابس الداخلية قد تهدد خصوبة الرجلكشفت دراسة صينية شملت نحو 27 ألف رجل عن ارتباط الملابس الداخلية الضيقة بتراجع جودة الحيوانات المنوية وارتفاع تلف الحمض النووي بنسبة 108%، وربما يعود ذلك إلى ارتفاع حرارة الخصيتين وضعف التهوية.
  • معجزة “هيبساغو”.. هذه المعركة الصامتة سيكسبها الكبد قريبارأي بقلممحمد علي عز العربرغم التقدم في علاجه، يظل فيروس “بي” خطرا صامتا يهدد الكبد، لكن عقار “هيبساغو” الجديد يمنح أملا كبيرا في الشفاء، غير أن تكلفته العالية وتأثيراته الجانبية تتطلب جهدا عالميا وعربيا لجعله متاحا.
  • قاتل مختبئ في العضلات.. ما علاقته بوفاة عدّاءة نيويورك؟بدأت العداءة الأمريكية سباقها وهي تشعر بأنها في أفضل حال، ثم راحت تشكو الألم قبل أن تنهار على بُعد نحو 3 كيلومترات من النهاية. ما الذي يحدث عندما تتفكك الألياف العضلية وتتسرب محتوياتها إلى الدم؟

الأكثر تداولاً الآن

  1. 1إيران.. انفجارات في قشم وبندر عباس وترمب يشيد بـ”البوابة الحديدية”رضا ياسين
  2. 2بوادر تمرد جمهوري تهز واشنطن.. ترمب تحت نيران حزبهعلي بابكر
  3. 3تخرجت من أكسفورد بمرتبة الشرف الأولى.. لماذا تعمل سباكة؟
  4. 4لوكسمبورغ.. أغنى دول أوروبا تسهل هجرة أصحاب 20 مهنةمحمد صلاح
  1. 5ترمب: سياسة ترحيل المهاجرين كانت "قاسية للغاية"
  2. 6آيزنكوت يتسلم تكليف تشكيل الحكومة الإسرائيلية ويطرح أربعة شروط للتحالف فيديو, 16:13
    16:13
  3. 7أسوشيتد برس: مقاتلون سوريون في طريقهم لتقديم دعم عسكري للسعودية
  4. 8صُنع في الهند.. كيف صارت نيودلهي مصنعا للسلاح الإسرائيلي؟ميرفت عوف

تابع الجزيرة نت على:

  • من نحن
  • الأحكام والشروط
  • سياسة الخصوصية
  • سياسة ملفات تعريف الارتباط
  • تفضيلات ملفات تعريف الارتباط
  • بيان إمكانية الوصول
  • خريطة الموقع
  • تواصل معنا
  • احصل على المساعدة
  • أعلن معنا
  • ابق على اتصال
  • النشرات البريدية
  • رابط بديل
  • ترددات البث
  • بيانات صحفية
  • مركز الجزيرة للدراسات
  • معهد الجزيرة للإعلام
  • تعلم العربية
  • مركز الجزيرة للحريات العامة وحقوق الإنسان
  • الجزيرة الإخبارية
  • الجزيرة الإنجليزي
  • الجزيرة مباشر
  • الجزيرة الوثائقية
  • الجزيرة البلقان
  • عربي AJ+

جميع الحقوق محفوظة © 2026 شبكة الجزيرة الاعلامية

تابع الجزيرة نت على:

من نحن
  • من نحن
  • الأحكام والشروط
  • سياسة الخصوصية
  • سياسة ملفات تعريف الارتباط
  • تفضيلات ملفات تعريف الارتباط
  • بيان إمكانية الوصول
  • خريطة الموقع
تواصل معنا
  • تواصل معنا
  • احصل على المساعدة
  • أعلن معنا
  • ابق على اتصال
  • النشرات البريدية
  • رابط بديل
  • ترددات البث
  • بيانات صحفية
شبكتنا
  • مركز الجزيرة للدراسات
  • معهد الجزيرة للإعلام
  • تعلم العربية
  • مركز الجزيرة للحريات العامة وحقوق الإنسان
قنواتنا
  • الجزيرة الإخبارية
  • الجزيرة الإنجليزي
  • الجزيرة مباشر
  • الجزيرة الوثائقية
  • الجزيرة البلقان
  • عربي AJ+

جميع الحقوق محفوظة © 2026 شبكة الجزيرة الاعلامية