• تخطى إلى المحتوى الرئيسي

الجزيرة

تصفح في التطبيق

حمل التطبيق
البث الحي
  • الرئيسية
  • أخبار
  • اقتصاد
  • رياضة
  • رأي
  • ميدان
  • متخصصة
  • محليات
  • فيديو
الحسابالبث الحي
فلسطينانتخابات أمريكااليمنإيران
  • صحة
  • أوروبا

كيف يساعد التنويم المغناطيسي على الإقلاع عن التدخين؟

15 نوفمبر 2018

وقت القراءة: 4 دقائق

epa06740877 A man smokes a cigarette at a cafe in Hanoi, Vietnam, 16 May 2018. According to reports, Vietnam has more than 16 million smokers, many among them start smoking before the age of 20. Vietnam's Ministry of Health has recently proposed a higher tobacco tax in order to reduce the numbers of young smokers. EPA-EFE/LUONG THAI LINH

التنويم المغناطيسي يعمل على تغيير الطريقة التي يتلقى ويدرك بها المدمن التدخين (الأوروبية)

بدأ منذ عدة سنوات استخدام التنويم المغناطيسي وسيلة لعلاج عدة اضطرابات، بما في ذلك الإدمان على التدخين.

وفي خطوة لافتة، جرب الآلاف من المدخنين خلال نوفمبر/تشرين الثاني -بمناسبة "شهر دون تدخين"- طرقا عدة مشهورة للإقلاع عنه، من بينها "التنويم المغناطيسي".

ما الهدف من هذه الطريقة؟
يعمل التنويم المغناطيسي على تفكيك الروابط البدنية والنفسية للمدخن مع إدمانه، وهو ما شرحه الطبيب جون مارك بنيامين بالقول إن هذا التنويم "يعمل على تغيير الطريقة التي يتلقى ويدرك بها المدمن التدخين".

أخبار مقترحة

  • لماذا تبحث شركات الأدوية عن علاج للسرطان خارج الأرض؟
  • دراسة تحذيرية: الملابس الداخلية قد تهدد خصوبة الرجل

ووفق التقرير المنشور في صحيفة "لو باريزيان" الفرنسية، فإن هذه التقنية وإن كانت لا تعطي أكلها مع الجميع، فإن نسبة نجاحها خلال شهر هي 72%، بحسب الأرقام الصادرة عن الجمعية الفرنسية لدراسات التنويم المغناطيسي. وقد انخفض هذا الرقم بعد ستة أشهر، إلا أنه عاد للارتفاع مستقرا في حدود 35-40%.

كيف تجري حصة التنويم المغناطيسي؟
أغلب الممارسين يقترحون حصة أولى للنقاش قبل البدء في التنويم المغناطيسي، "وهذا يسمح بمعرفة إدراكات المريض: كيف يرى السجائر، هل هي صديق أم مهدئ..؟.بما يتيح وضع مقترحات وحلول سيتبعها خلال الفترة القادمة".

وعند البدء في عملية التنويم، يدعى المريض للجلوس على أريكة للاسترخاء مستمعا إلى كلام مَن يقوم بالتنويم، وبحسب ميشال مارتن -وهو مدرب في التنويم المغناطيسي- فإن "المريض إذا كان يعتقد أن التدخين وسيلة مساعدة، فهو سيشاهد في الحصة شيئا عكس ذلك بما يحطم اعتقاده".

وأضاف أن "المريض يبقى واعيا، فهو لا ينام، لكن الأمر يبدو وكأنه حلم يقظة".

ويكتفي بعض المهنيين في المجال بحصة واحدة مع متابعة علاجية للحالة إن تطلب الأمر، بينما يفضل آخرون تطوير الأمر ليصل إلى عدة زيارات.

لكن مارتن نبه إلا أن ممارسي المهنة لا يمتلكون حلولا سحرية، كما لا يمكن أن نجبر المريض "على القيام بكل شيء في حصة التنويم المغناطيسي"، وركز على ضرورة أن تكون للمدخن رغبة في إحداث تغيير قبل حضوره.

وارتفعت أعداد ممارسي التنويم المغناطيسي خلال السنوات الأخيرة، لكن هذه الممارسة لم يجر تأطيرها في القانون العام للصحة بحسب الصحيفة.

ولتجنب المفاجآت، يدعو الطبيب بنيامين إلى أن يكون "المنوم" أحد العاملين في المجال الطبي، "فلا يمكن أن نطلب من الحلاق أن يصبح منوما مغناطيسيا، لكن بإمكان الأطباء والممرضين والمختصين النفسيين الذين استفادوا من دورات مناسبة في المجال، أن يقوموا بذلك".

ودعا إلى عدم تردد المدخن في الطلب من المنوم التعرف على خبرته وتكوينه في المجال، "وهو أمر مهم لأن البعض قد يعيشون مرحلة صعبة بعد الانقطاع عن التدخين ويحتاجون إلى علاج خاص".

كم الكلفة؟
تختلف أسعار حصة التنويم المغناطيسي من مدينة إلى أخرى ومن منوّم إلى آخر. ففي باريس مثلا، قد يصل سعر الحصة الواحدة إلى ثلاثمئة يورو، لكنها في المتوسط تكلف ما بين سبعين إلى مئة يورو للساعة الواحدة، وإذا كان ممارس المهنة مسجلا في اللوائح القانونية الطبية، فبإمكان المريض الاستفادة من تعويض جزئي يقدمه التأمين الصحي.

المصدر: الصحافة الفرنسية

حول هذه القصة

  • 197-3-main

    بدعوى التحرر.. كيف جذبت شركات التدخين النساء لاستهلاك السجائر؟

    21/7/2018
  • Passengers sleep in a terminal at the Charles-de-Gaulle aiport in Roissy, near Paris, after flights were cancelled due to snow and freezing temperatures December 24, 2010. The French government expects hundreds of people to spend Christmas Eve night at Roissy, as snowfall in the north and east of the country and a lack of de-icing fluid continued to disrupt transport services. REUTERS/Julien Muguet (FRANCE - Tags: ENVIRONMENT TRANSPORT)

    قلة النوم كالتدخين تضر بالقلب

    27/8/2018
  • SOUTH SAN FRANCISCO, CA - JANUARY 23: Jeremy Wong blows vapor from an e-cigarette at The Vaping Buddha on January 23, 2018 in South San Francisco, California. According to a 600 page report by the National Academy of Sciences, Engineering and Medicine, vaping was found to be far less hazardous than smoking. Justin Sullivan/Getty Images/AFP== FOR NEWSPAPERS, INTERNET, TELCOS & TELEVISION USE ONLY ==

    دراسة حديثة: التدخين يؤثر على النظر

    21/9/2018
  • هذا الصباح- اليوم العالمي لمكافحة التدخين

    إذا فشلت في وقف التدخين فهذا قد يكون السبب

    5/10/2018

المزيد من طب وصحة

  • لماذا تبحث شركات الأدوية عن علاج للسرطان خارج الأرض؟بعيدا عن مختبرات الأرض، تخوض شركات الأدوية سباقا لتطوير علاجات السرطان في الفضاء، مستفيدة من الجاذبية الصغرى لتحسين خصائص الأدوية. فما الذي يمكن أن يحققه المدار وتعجز عنه المختبرات التقليدية؟
  • دراسة تحذيرية: الملابس الداخلية قد تهدد خصوبة الرجلكشفت دراسة صينية شملت نحو 27 ألف رجل عن ارتباط الملابس الداخلية الضيقة بتراجع جودة الحيوانات المنوية وارتفاع تلف الحمض النووي بنسبة 108%، وربما يعود ذلك إلى ارتفاع حرارة الخصيتين وضعف التهوية.
  • معجزة “هيبساغو”.. هذه المعركة الصامتة سيكسبها الكبد قريبارأي بقلممحمد علي عز العربرغم التقدم في علاجه، يظل فيروس “بي” خطرا صامتا يهدد الكبد، لكن عقار “هيبساغو” الجديد يمنح أملا كبيرا في الشفاء، غير أن تكلفته العالية وتأثيراته الجانبية تتطلب جهدا عالميا وعربيا لجعله متاحا.
  • قاتل مختبئ في العضلات.. ما علاقته بوفاة عدّاءة نيويورك؟بدأت العداءة الأمريكية سباقها وهي تشعر بأنها في أفضل حال، ثم راحت تشكو الألم قبل أن تنهار على بُعد نحو 3 كيلومترات من النهاية. ما الذي يحدث عندما تتفكك الألياف العضلية وتتسرب محتوياتها إلى الدم؟

الأكثر تداولاً الآن

  1. 1آيزنكوت يتسلم تكليف تشكيل الحكومة الإسرائيلية ويطرح أربعة شروط للتحالف فيديو, 16:13
    16:13
  2. 2قمة شوشة.. أردوغان وعلييف يطويان صفحة "أزمة الحجاب"
  3. 3تخرجت من أكسفورد بمرتبة الشرف الأولى.. لماذا تعمل سباكة؟
  4. 4لوكسمبورغ.. أغنى دول أوروبا تسهل هجرة أصحاب 20 مهنةمحمد صلاح
  1. 5تحاملت على غزة والمسلمين.. تحقيق يكشف تلقي لومر أموالا سرية مقابل تغريداتهاسيد أحمد زروق
  2. 6الثورة آتية لا ريب فيهاحسن أوريدرأي بقلمحسن أوريد
  3. 7تفاصيل التسوية المالية لرحيل حسام وإبراهيم حسن عن منتخب مصر
  4. 8جدعون ليفي: لهذا تحتاج إسرائيل إلى "عبدول" خاص بها

تابع الجزيرة نت على:

  • من نحن
  • الأحكام والشروط
  • سياسة الخصوصية
  • سياسة ملفات تعريف الارتباط
  • تفضيلات ملفات تعريف الارتباط
  • بيان إمكانية الوصول
  • خريطة الموقع
  • تواصل معنا
  • احصل على المساعدة
  • أعلن معنا
  • ابق على اتصال
  • النشرات البريدية
  • رابط بديل
  • ترددات البث
  • بيانات صحفية
  • مركز الجزيرة للدراسات
  • معهد الجزيرة للإعلام
  • تعلم العربية
  • مركز الجزيرة للحريات العامة وحقوق الإنسان
  • الجزيرة الإخبارية
  • الجزيرة الإنجليزي
  • الجزيرة مباشر
  • الجزيرة الوثائقية
  • الجزيرة البلقان
  • عربي AJ+

جميع الحقوق محفوظة © 2026 شبكة الجزيرة الاعلامية

تابع الجزيرة نت على:

من نحن
  • من نحن
  • الأحكام والشروط
  • سياسة الخصوصية
  • سياسة ملفات تعريف الارتباط
  • تفضيلات ملفات تعريف الارتباط
  • بيان إمكانية الوصول
  • خريطة الموقع
تواصل معنا
  • تواصل معنا
  • احصل على المساعدة
  • أعلن معنا
  • ابق على اتصال
  • النشرات البريدية
  • رابط بديل
  • ترددات البث
  • بيانات صحفية
شبكتنا
  • مركز الجزيرة للدراسات
  • معهد الجزيرة للإعلام
  • تعلم العربية
  • مركز الجزيرة للحريات العامة وحقوق الإنسان
قنواتنا
  • الجزيرة الإخبارية
  • الجزيرة الإنجليزي
  • الجزيرة مباشر
  • الجزيرة الوثائقية
  • الجزيرة البلقان
  • عربي AJ+

جميع الحقوق محفوظة © 2026 شبكة الجزيرة الاعلامية