الأربعاء 14 نوفمبر/تشرين الثاني هو اليوم العالمي للسكري، ووفقا للاتحاد الدولي للسكري فمن المتوقع أن يرتفع عدد الأشخاص المصابين بهذا المرض على مستوى العالم إلى 522 مليونا بحلول عام 2030.
وما يثير القلق هو أن السكري هو السبب الرئيسي لأمراض القلب والسكتة الدماغية والعمى والفشل الكلوي.
أما الخبر السار فهو أن 80% من حالات داء السكري من النوع الثاني يمكن الوقاية منها من خلال اتباع أسلوب حياة صحي.
ومن المهم الانتباه للأعراض التحذيرية مبكراً، وذلك كي يجري الشخص تعديلات على نمط الحياة قبل أن تتفاقم تداعياته الصحية.
ونقدم لك هنا 9 أعراض هي:
- انخفاض الوزن المفاجئ ودون حمية أو تبرير.
- الشعور المستمر بالجوع.
- التبول الكثير.
- الشعور المستمر بالتعب.
- حكة بالمنطقة التناسلية، إذ يمكن أن يؤدي داء السكري من النوع الثاني أيضًا إلى التأثير على المناعة مما يزيد من احتمالات الإصابة بالفطريات.
- أمراض الجلد مثل حب الشباب والخراجات المتكررة.
- العطش الشديد.
- تأخر شفاء الجروح.
- عدم وضوح النظر، إذ إن ارتفاع مستويات السكر قد يضر عدسة العين ويضر الأوعية الدموية الدقيقة بشبكية العين.
