‫متى يتحول اعتلال المزاج إلى اكتئاب؟‬

استمرار الشعور بالكآبة لمدة أسبوعين ينذر بالاكتئاب (الألمانية)
استمرار الشعور بالكآبة لمدة أسبوعين ينذر بالاكتئاب (الألمانية)
قالت اختصاصية علم النفس الألمانية يوليا‬ ‫أرنهولد إن مجرد إحساس المرء باعتلال المزاج لبضعة أيام فقط، لا يرتقي‬ ‫إلى وصفه بالاكتئاب بالمعنى السريري.‬

‫وأوضحت أرنهولد أن الأمر لا يستدعي القلق إلا في حال استمرار الشعور‬ ‫بالكآبة لمدة أسبوعين، ومن الأمور الحاسمة أيضا عدم تحسن الحالة‬ ‫المزاجية بأمور تبعث على السعادة بشكل معتاد.‬

ومن الأعراض الأخرى الدالة على الاكتئاب: صعوبات النوم والخمول والنسيان‬ ‫ومشاكل في التركيز، وهو ما يستدعي استشارة طبيب نفسي.‬

المصدر : الألمانية