توصية بأكل ‏الفواكه من دون تقشير

صورة من موقع مؤسسة الرعاية الصحية الأولية على فيسبوك
صورة من موقع مؤسسة الرعاية الصحية الأولية على فيسبوك

نصحت مؤسسة الرعاية الصحية الأولية في قطر بتناول ‏الفواكه كالتفاح والكمثري دون تقشيرها.

وقالت في منشور على صفحتها على فيسبوك أمس الثلاثاء إن تناول ‏الفواكه من دون تقشيرها يحافظ على ‏الفيتامينات والمعادن التي تحويها ‫‏الفاكهة وقشرتها الخارجية.

المصدر : مواقع التواصل الاجتماعي