هذا الصباح-النشويات وقود الجسم في رمضان

تعد النشويات مصدر الطاقة في غذاء الإنسان، كما تعد وقود الجسم في رمضان، لكن المبالغة في تناولها يضر الصحة ويؤدي للسمنة وارتفاع السكر. تاريخ البث: 2017/6/15