تقدم السن لا يمنع مواصلة التمارين الرياضية

لا توجد سن محددة لوقف التمارين الرياضية .. هذا ما تقوله جمعيات خيرية في الغرب. وتضيف هذه الجمعيات أنه من الممكن مواصلة التمارين الرياضية منذ سن الخمسين إلى ما بعد المائة .. وتقول هذه الجمعيات إن الرياضة تقاوم الأمراض التي يتسبب فيها التقدم في السن.