تغذية

محتوى رئيسي

تدفق المحتوى

يمكن الحصول على بشرة صحية مشرقة وخالية من المشكلات بتناول بعض الأطعمة الصديقة للبشرة الجافة التي تحقق الترطيب العميق للجلد دون الحاجة لاستهلاك عشرات الأنواع من مستحضرات الترطيب بلا جدوى، وإليك 6 منها.

Published On 1/9/2022
Healthy food ingredients. Above view table scene on a white marble background. Super food concept with green vegetables, berries, whole grains, seeds, spices and nutritious items.

تشير الأبحاث إلى أن “النباتيين البيسكو”، الذين لا يأكلون اللحوم لكنهم يضيفون الأسماك والمأكولات البحرية إلى غذائهم، يُصنفون ضمن من يتبعون نظاما غذائيا أفضل من الأشخاص الذين يستهلكون اللحوم.

Published On 23/1/2022

هل سألت نفسك عما توصل له العلم لتقليل الوزن دون حرمان الجسم؟ لقد توصل علماء النفس والسلوك لإجابة، إذ يعتقدون أن من الأسباب الرئيسية لإفراط الناس في تناول الطعام هو اعتمادهم على الإشارات الخارجية فقط.

Published On 22/12/2021

شددت الصين إجراءات حظر استهلاك الحيوانات البرية، وذلك بعد انتشار فيروس كورونا الذي انطلق من سوق للحيوانات، لكن مراقبين يشككون بنجاح الحظر طالما كانت الثقافة الشعبية متمسكة باستهلاك تلك الحيوانات.

Published On 20/3/2020
WUHAN, CHINA - JANUARY 17: (CHINA OUT) A general view of the closed Huanan Seafood Wholesale Market, which has been linked to cases of Coronavirus, on January 17, 2020 in Wuhan, China. Local authorities have confirmed that a second person in the city has died of a pneumonia-like virus since the outbreak started in December. (Photo by Getty Images)

بعد عديد من الأبحاث العلمية بشأن أنواع وتأثيرات الأغذية الدهنية تبين أنها مصدر ضروري للطاقة التي يحتاجها جسم الإنسان، خاصة في حال استهلكت بكميات متوازنة.

Published On 28/12/2018
A butcher arranges pieces of meat at his shop in Marseille, France, October 27, 2015. Eating processed meats like hot dogs, sausages and bacon can cause colorectal cancer in humans, and red meat is also a likely cause of the disease, World Health Organization (WHO) experts said. The review by WHO's International Agency for Research on Cancer (IARC), released on Monday, said additionally that there was some link between the consumption of red meat and pancreatic cancer