سكون

محتوى رئيسي

تدفق المحتوى

التجاهل هو إحدى التجارب التي نعيشها بشكل شبه يومي نحن البشر، سواء كان ذلك بسياقات العائلة أو الأصدقاء أو العمل. فما الأسباب التي قد تدفع شخصا لتجاهل آخر؟ وكيف تتعامل مع تجربة التجاهل بأفضل صورة ممكنة؟

Published On 9/10/2022
كيف أتعامل مع شخص يتجاهلني؟

قد يخبركَ أحدهم: أفكّر كثيرًا بالموت، أو أشعر كما لو أنّني سأموت قريبًا. فماذا تفعل؟ وكيف تتصرّف لمساعدتهما على التخلّص من وساوس الموت وقلقه؟ هذا ما سنحاول إجابتك عنه وإرشادك إليه.

Published On 22/6/2022

نفترض خطأً أن الثقة بالنفس هي عطية سماوية، لا أحد يعرف مصدرها أو طريقة بنائها، لكنَّ هذا عارٍ من الصحة، فالثقة مهارة تتأسس على أفكارنا حول العالم والمكانة التي نحتلها فيه.

Published On 10/11/2022

تراودك المخاوف بشأن تعلق طفلك بـ “تيك توك”؟ نأخُذ بيدك في دهاليز هذا التطبيق، نعرّفك عليه وعلى ما يحدث داخله، وعلى أنسب الطرق لحماية طفلك منه بناء على نصائح خبراء علم النفس وتوصياتهم.

Published On 2/2/2023

كثيرا ما نشعر نحن البشر بالضياع وعدم الاستقرار، وقد يُورثنا ذلك بدوره الكثير من الحيرة والعجز تجاه الواقع، فكيف نتصرف؟ وكيف ننجو؟ وكيف نتّزن من جديد؟

Published On 21/1/2023

لا يُفصح المتقدمون في العمر عن احتياجاتهم وعما يحسون به بسهولة، ويتبادر إلى أذهانهم أنه على أبنائهم تلقائيا معرفة دواخلهم. فكيف نفهم سن الشيخوخة؟.. هذا ما يُجيب عنه التقرير التالي

Published On 21/11/2021