هذا الصباح-سلامة الأظافر دليل على صحة الجسم

30/07/2017
الأظافر الجميلة الصحية تضفي مزيدا من الرونق والجمال على شكل السيدة ولهذا نجد كثيرا من النساء يقبلن على مراكز التجميل للعناية لمظهر أظافرهن منظر الأظافر الجميل ليس دليلا على عناية المرء بها فقط بل هو مؤشر على اهتمامه بصحته الجسدية أيضا فمن خلال الأظافر يستطيع المرء معرفة ما إذا كان جسمه يعاني من مشكلة صحية ويكون ذلك بالانتباه إلى لون الأظافر وصلابتها فالاظافر السليمة يبلغ نصف مليون متر تقريبا وتكون مقوسة وذات سطح أملس لكن إن شابتها شوائب مثل ظهور بقع بيضاء عليها فهذا دليل على نقص بعض الفيتامينات في الجسم مثل الكالسيوم والبروتين والحديد ويشير ميل الأقباط إلى اللون الأزرق إلى وجود أمراض القلب أو أمراض في الرئة تكسر الأظافر ونموها ببطء شديد يكون دليل أيضا على قصور في وظائف الغدة الدرقية العناية والاهتمام بنوعية الأغذية وشرب كميات كبيرة من المياه مطلب ضروري من أجل الحفاظ على الصحة الأظافر والجسم وهذا الاهتمام يكون بعدم تعريض الأظافر للمواد الكيميائية الموجودة في المنظفات كما يمكن دهنها بزيوت غنية بالبروتين للحفاظ على لمعانيها وقوتها