الوجبات السريعة تسبب الكآبة

خلصت دراسة إلى أن تناول الوجبات السريعة يحمل تأثيرا سلبيا على الصحة العقلية إذ يجعل المستهلك يشعر بالكآبة.

وقالت صحيفة ديلي تلغراف إن الدراسة -التي نشرت في مجلة ببليك هيلث نيوتريشن- أظهرت أن الذين يتناولون الهامبرغر والنقانق والبيتزا أكثر ميولا للإصابة بالاكتئاب بنسبة 51%، من نظرائهم الذين نادرا ما يتناولونها.

وكان العلماء قد أجروا تقييما على تسعة آلاف مشارك -لم يشعروا بالاكتئاب من قبل- على مدى ستة أشهر، ووجدوا أن 493 لديهم اكتئاب أو أنهم بدؤوا تناول علاجات مضادة له.

وقالت الطبيبة سانشيز فيليجاز -التي أشرفت على الدراسة من جامعة لاس بالماس دي غران كاناريا- إنه "حتى تناول تلك المأكولات بكميات قليلة له صلة بازدياد فرص الإصابة بالاكتئاب".

وأضافت فيليجاز أنه رغم الحاجة إلى مزيد من الدراسات، فإن تناول هذا النوع من الطعام يجب أن يخضع للسيطرة لأنه ينطوي على تداعيات على الصحة البدنية بسبب السمنة وأمراض الأوعية الدموية، وكذلك على الصحة العقلية.