أسلوب حياة

الاحتفال بالمولد النبوي الشريف فكرة متأصلة في الثقافة المصرية، ويرون أن الفاطميين أسسوها بصناعة الحلوى وتوزيعها على المصريين طيلة شهر الاحتفال، والآن أصبحت ورشة إعداد حلوى المولد من طقوس الشهر.

يعتقد الكثير من الأشخاص أنه من غير الممكن أن يقعوا ضحيّة عملية غش عندما يتعلّق الأمر بشراء المجوهرات، ولكن الواقع عكس ذلك تماما.

تشتهر شبوة بعسل السدر الذي يعد أجود أنواع العسل، وتنتجه كل أودية المحافظة، ويبدأ إنتاجه في سبتمبر/أيلول وأكتوبر/تشرين الأول، وتجنيه أغلب مناطق المحافظة بداية نوفمبر/تشرين الثاني من كل عام.

أظهرت بعض الدراسات المبكرة أن تناول المزيد من الوجبات يوميا يرتبط بانخفاض وزن الجسم، واهتمت الأبحاث بالمفاضلة بين 3 من أنماط الأكل المختلفة، وتتمثل في تناول من 6 إلى 17 وجبة صغيرة في المتوسط يوميا.

الذهاب إلى المكتب للعمل أمر ضروري، ولكنه لا يعني التخلي عن مزايا الراحة بالشقة، ولعل مكان العمل في الغد سيكون أكثر تركيزا على الصحة والمواد المعاد تدويرها. في هذا التقرير مجموعة مختارة من الابتكارات.

توصلت دراسة سويدية إلى أدلة بحثية حديثة وعالية الجودة، حطمت كثيرا من النصائح الغذائية التي تحض على تجنب الدهون المشبعة لتثبت العكس.

غرفة نوم أو غرفة معيشة تغص بالأشياء المكدسة من أرضها إلى السقف، ومطبخ ينهار تحت الأطباق المتسخة، وأكياس قمامة معبأة في الحمام، وحوض استحمام غير صالح؛ إذن مرحبا بكم في عالم متلازمة ديوجين.

سلوكياتنا اليومية، مثل عادات الأكل وطريقة المصافحة ومدى الالتزام بالمواعيد، تكشف كثيرا عن سماتنا الشخصية.

تعتبر المقاهي والمطاعم على رأس قائمة الأماكن الأكثر خطورة والتي يرجح فيها احتمال إصابة مرتاديها بفيروس كورونا وهي في معظمها أماكن مغلقة رغم رصد حالات للإصابة حتى في أماكن مفتوحة، فما العمل؟

ربما يتفحص بعض المستهلكين مكونات المأكولات أو المشروبات المعلبة قبل شرائها، لكن مع ذلك تظل النصيحة الأهم لتفادي الأمراض أو تخفيف حدتها هي تجنب تلك الأغذية المعلبة نهائيا.