مرضى الروماتيزم أكثر عرضة لارتفاع ضغط الدم

لا يجوز لمرضى الروماتيزم تناول الملح بكمية تزيد على خمسة غرامات يوميا (الألمانية)
لا يجوز لمرضى الروماتيزم تناول الملح بكمية تزيد على خمسة غرامات يوميا (الألمانية)

قالت الجمعية الألمانية للروماتيزم إن ‫مرضى الروماتيزم أكثر عُرضة للإصابة بارتفاع ضغط الدم مقارنة بالأصحاء، ‫وذلك لأن أجسامهم تستجيب للملح على نحو أكثر حساسية.

‫لذا يتعين على مرضى الروماتيزم الإقلال من الملح، حيث لا يجوز لهم تناول ‫الملح بكمية تزيد على خمسة غرامات يوميا، وذلك ‫وفقا لتوصيات منظمة الصحة العالمية.

‫ولهذا الغرض ينبغي الابتعاد عن الوجبات السريعة والأطعمة الجاهزة ‫كالبيتزا المجمدة.

‫ونظرا لأن خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم يزيد في حال ارتفاع نسبة ‫الصوديوم وانخفاض نسبة البوتاسيوم في الجسم، لذا يتعين على مرضى ‫الروماتيزم الإكثار من الأغذية الغنية بالبوتاسيوم مثل البطاطس والموز ‫والأفوكادو والبقوليات والمكسرات ومنتجات الحبوب الكاملة.

وأضافت الجمعية الألمانية أن ‫الروماتيزم غالبا ما يقترن بأمراض أخرى، موضحة أن التهاب المفاصل ‫الروماتويدي على سبيل المثال يرفع خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية ‫الدموية، وهو ما ينطبق أيضا على التهاب الفقار الروماتويدي المعروف باسم ‫داء "بيشتيرو".

‫وأضافت الجمعية أن الروماتيزم يرفع أيضا خطر الإصابة بالتهاب دواعم ‫السن، مؤكدة على أهمية أن يخضع المرضى لفحوص دورية لاكتشاف الإصابة ‫بهذه الأمراض في الوقت المناسب.

المصدر : الألمانية

حول هذه القصة

كان في الماضي اعتقاد سائد بأن الأفضل لمرضى الروماتيزم عدم ممارسة الأنشطة الحركية حتى لا تحدث مضاعفات، ولكن رئيس جمعية ألمانية يرى أن لها فوائد عدة.

اعتاد مزارع كوبي يبلغ من العمر 78 عاما اصطياد عقرب مرة كل شهر خلال السنوات العشر الماضية كي يلدغ نفسه بسمه، قائلا إنه يقيه من آلام الروماتيزم.

المزيد من طبي وصحي
الأكثر قراءة