أكثر من مجرد إزعاج.. هذه المخاطر المحتملة للشخير

الرجال أم النساء.. من يتفوق أكثر في إطلاق أصوات الشخير؟
النوم على الظهر واستخدام اللاصقات الأنفية يحدان من الشخير (دويتشه فيلله)

أوضح طبيب الأنف والأذن والحنجرة الألماني البروفيسور أندرياس ديتس أن الشخير يرجع في الغالب إلى ضيق المسالك التنفسية العلوي وأنه يتسبب في بعض الحالات بتدهور الإمداد بالأكسجين، ويرفع خطر حدوث انقطاع النفَس أثناء النوم لبضع ثوان أو دقائق، مما يشكل خطرا على الحياة.

وبيّن أن الشخير هو أكثر من مجرد إزعاج وأنه يشير لمشكلة صحية قد تترتب عليها عواقب وخيمة، وشدد على ضرورة استشارة طبيب أنف وأذن وحنجرة لعلاج ضيق المسالك التنفسية العلوية.

وقال إنه يمكن الحد من الشخير من خلال تجنب النوم على الظهر واستخدام اللاصقات الأنفية التي تعمل على توسيع جناحي الأنف وتسهل عملية التنفس.

المصدر : الألمانية

حول هذه القصة

دراسة: ليس الشخير حكرا على الرجال

ثلاثة أرباع الرجال يحدثون شخيرا، بينما ربع النساء فقط يشخرن. وفي سن الـ 25 معدل الشخير الرجالي ضعف معدله لدى النساء. ولكن مع التقدم بالسن من هو صاحب أطول شخير؟

Published On 30/3/2019
اضطرابات التنفس المصاحبة للشخير مؤشر على متلازمة انقطاع النفس الانسدادي أثناء النوم

شددت الدورية الطبية الألمانية “دويتشه ميديتسينيشه فوخنشريفت” على ضرورة الخضوع للفحص لدى طبيب مختص على الفور في حال ملاحظة اضطرابات في التنفس أثناء الشخير، إذ يمكن أن يرجع ذلك إلى الإصابة بما يسمى “متلازمة انقطاع النفس الانسدادي أثناء النوم”.‬

Published On 29/1/2014
تصميم فني لعدد ساعات النوم اليومية الضرورية للإنسان

قال باحثون ألمان إن الفحص العضوي للفم والحلق لا يكفي وحده للتعرف على الأشخاص الذين يعد شخيرهم دليلا على مشكلة أخطر في التنفس أثناء النوم، مؤكدين أن الطريقة الوحيدة لتشخيص ذلك تتم عبر مراقبة تدفق الهواء عبر الأنف والفم والتشبع بالأكسجين وبعض الأنشطة الكهربائية المتعلقة بالمخ ووضعية الجسم.

Published On 22/2/2005
المزيد من تمريض
الأكثر قراءة