الشيب المبكر.. أسباب كثيرة بينها التوتر والتدخين

الشيب المبكر قد يعود أحيانا للإصابة بأمراض كالغدة الدرقية والمناعة الذاتية (بيكسابي)
الشيب المبكر قد يعود أحيانا للإصابة بأمراض كالغدة الدرقية والمناعة الذاتية (بيكسابي)

لا يقتصر الشيب على كبار السن فحسب، بل يمكن أن يهاجم الشباب منتصف العشرينات أيضا، وأوضح مصفف الشعر الألماني ينس داجنه أن الشعر الأبيض يظهر بسبب تراجع إنتاج الجسم من المادة الصبغية المعروفة باسم "الميلانين" المسؤولة عن لون الشعر.

وحسب داجنه فإنه إلى جانب العوامل الوراثية يرجع الشيب المبكر للأسباب التالية:

1- التوتر النفسي: حيث يتسبب استمراره في إجهاد الخلايا الجذعية في بصيلات الشعر.

2- الأمراض: مثل أمراض الغدة الدرقية والمناعة الذاتية.

3- نقص الفيتامينات: خاصة فيتامين B12. ويعد الأشخاص النباتيون أكثر عرضة للإصابة بنقص هذا الفيتامين نظرا لأنه يوجد بشكل أساسي في الأغذية الحيوانية كالبيض.

4- التدخين: يُلحق النيكوتين ضررا ببصيلات الشعر، وبالتالي يفقد الشعر لونه ويتخذ اللون الأبيض.

وعلى أية حال، ينصح داجنه باستشارة الطبيب لتحديد السبب الحقيقي الكامن وراء الشيب المبكر.

المصدر : الألمانية

حول هذه القصة

نجح علماء في تحديد الجين المسبب للشيب، وقالوا إن هذا الكشف قد يؤدي لتطوير أساليب جديدة تؤخره أو تمنعه تماما. فماذا لو نجح العلماء في تعطيل الجين المسبب للشيب؟

ما الذي يسبب شيب الشعر؟ ولماذا بعض الناس يشيب شعرهم في سن مبكرة؟ وهل هناك أي دليل على أن فقدان الوزن السريع أو البطيء أو ممارسة الرياضة المكثفة تعجل الشيب؟

تسهم التغذية السليمة في الحفاظ على صحة الشعر، فهي تمده بالعناصر الغذائية اللازمة لنموه وتمتعه بالقوة من ناحية، وتقي الشعر من الشيب المبكر. ونذكر هنا بعض هذه الأغذية.

المزيد من صحة
الأكثر قراءة