كيف نعتني بأسنان المسنين؟

أهمية ‫العناية بالأسنان تزداد مع التقدم في العمر (الألمانية)
أهمية ‫العناية بالأسنان تزداد مع التقدم في العمر (الألمانية)

يعتبر تنظيف الأسنان الركيزة ‫الأساسية للحفاظ عليها، غير أن العناية بالأسنان لدى كبار ‫السن ليست من الأمور السهلة في أغلب الأحيان، وفيما يلي بعض الإرشادات ‫والنصائح التي تسهل على المرء تنظيف الأسنان في الكبر.

‫دائما ما ينصح الأطباء بالعناية المكثفة بالأسنان من خلال تنظيفها مرتين ‫أو ثلاث مرات يوميا خلال المراحل العمرية المختلفة.

وتزداد أهمية ‫العناية بالأسنان مع التقدم في العمر، لكن الأمر قد يصبح شاقا لدى كبار ‫السن أو الأشخاص الذين يحتاجون للرعاية، حيث لا يمكنهم الوقوف على حوض ‫الغسل.

‫وأوضحت طبيبة الأسنان في مدينة هايلبرون الألمانية جودرون كابس ريشتر أنه ‫ينبغي استعمال معجون يحتوي على الفلورايد، لأنه يعمل على تقوية الأسنان ‫ويقلل مخاطر التسوس، بالإضافة إلى أنه يجب تنظيف الفراغات بين ‫الأسنان جيدا بواسطة خيط تنظيف الأسنان أو فرشاة ما بين الأسنان.

‫وقبل عملية التنظيف يجب إزالة طقم الأسنان إذا كان موجودا مع ‫ضرورة شطفه تحت الماء الجاري بعد تناول الطعام وتنظيفه بواسطة فرشاة الأسنان.

‫ومن الأمور المفيدة أيضا تنظيف اللسان مرة أو مرتين يوميا بواسطة مكشطة ‫خاصة، ‫وتظهر أهمية تنظيف اللسان في فترة الشيخوخة عندما تتراكم عليه البكتيريا ‫أو يكون الفم جافا، وغالبا ما تظهر هذه الأعراض مع التقدم في العمر بسبب ‫انخفاض إنتاج اللعاب أو بسبب تعاطي الأدوية، ويمكن التخلص من هذه ‫الأعراض من خلال تناول الكثير من السوائل، وإذا لم تفلح السوائل في ‫التخلص من هذه المشكلة يتعين على المريض عندئذ استشارة الطبيب ‫المعالج.

‫وإذا كانت هناك صعوبة في تنظيف الأسنان أثناء الوقوف فإنه يمكن استعمال ‫مقعد على حوض الغسل وتنظيف الأسنان واستعمال الخيط أثناء الجلوس.

‫وأشارت اختصاصية تمريض طب الشيخوخة في العاصمة الألمانية ‫برلين أنيتا لودفيج إلى أنه في حال وجود صعوبة أمام كبار السن للإمساك بفرشاة ‫الأسنان فإنه تتوفر لهم أنواع خاصة ذات مقابض أكثر سمكا وأكثر قوة ‫حتى يتم تنظيف الأسنان من الداخل والخارج وأسطح المضغ في الوقت نفسه، ‫ومن الأمور المهمة أيضا توفر إضاءة جيدة في الحمام.

‪طقم أسنان خلال تصنيعه‬ (بيكسابي)

‫تنظيف في السرير‫
‫وبالنسبة إلى الأشخاص الذين يحتاجون للرعاية فإنه يمكنهم تنظيف الأسنان في ‫السرير إذا لزم الأمر، ولكن من المهم في تلك الأثناء أن يجلس المريض في ‫وضع قائم حتى لا يبتلع سائل تنظيف الأسنان، وإذا تمكن من تنظيفها بنفسه تكون فرشاة الأسنان الكهربائية عندئذ هي الاختيار ‫المثالي.

‫وقالت دانيلا سولمان -من المركز الألماني للجودة في الرعاية ‫الصحية- إنه إذا تعذر على المريض القيام بذلك فإنه ‫يمكن لمقدمي الرعاية أو الأقارب القيام بتنظيف الأسنان بواسطة فرشاة ‫ناعمة لتجنب حدوث إصابات، وينبغي على مقدمي الرعاية الطبية تدريب ‫الأقارب على كيفية تنظيف أسنان كبار السن والعناية بها بأفضل الطرق ‫الممكنة.

‫أما أنيتا لودفيج فأشارت إلى أنه يتعين على مقدمي الرعاية أو أقارب المرضى ‫مراعاة غسل الأيدي جيدا وتطهيرها أثناء تنظيف الأسنان أو حتى استخدام ‫القفازات التي يتم استعمالها لمرة واحدة.

وبشأن كيفية تنظيف الأسنان أوضحت أنه يتعين على الممرض أن ‫يمسك فرشاة الأسنان بإحدى يديه، في حين يتم دعم الرأس باليد الأخرى، وفي ‫الوقت نفسه يتم الإمساك بالرأس والفك السفلي بواسطة الذراع، وإذا لزم ‫الأمر يمكن وضع الإبهام بين اللثة والشفة السفلى وضغط الشفة السفلى ‫لأسفل برفق لفتح الفم بحرص، ويمكن الإبقاء على الفم مفتوحا من خلال ‫استعمال منشفة صغيرة ملفوفة أو دعامة للفم.

‫وبعد ذلك يوضع المعجون المحتوي على الفلورايد على فرشاة الأسنان بحجم حبة البازلاء، ثم تحرك الفرشاة في دوائر صغيرة وتتم عملية ‫التنظيف من أسفل إلى أعلى بدءا من اللثة، ويتعين على المريض أن يشطف فمه ‫ويبصق المياه على فترات أثناء عملية التنظيف، ويمكن للممرض أن ‫يأخذ فترات راحة قصيرة أثناء عملية التنظيف، مع مراعاة عدم إدخال ‫الفرشاة بشكل عميق داخل فم المريض أو المسن.

المصدر : الألمانية

حول هذه القصة

ما هي الاحتياطات الواجب اتباعها قبل السفر، وماذا عن التطعيمات، وما هي الإرشادات للوقاية من التسمم الغذائي خلال السفر؟ هذه الأسئلة وغيرها أجابت عنها عيادة الجزيرة.

المزيد من طبي وصحي
الأكثر قراءة