هذه فوائد الحركة لمرضى الروماتيزم

الحركة تحافظ على حركية المفاصل وتساعد على تخفيف الآلام والشعور بالإنهاك (الألمانية)
الحركة تحافظ على حركية المفاصل وتساعد على تخفيف الآلام والشعور بالإنهاك (الألمانية)

بخلاف الاعتقاد الشائع بضرورة الراحة وتجنب الأنشطة الحركية، يرى خبير طبي ألماني أن الحركة مفيدة لمرضى الروماتيزم.

وأوضح رئيس الجمعية الألمانية للروماتيزم البروفيسور هانز مارتن لورينتس أن الحركة تحافظ على مرونة المفاصل، وتساعد على تخفيف الآلام والشعور بالإنهاك.

كما تسهم المواظبة على ممارسة الأنشطة الحركية خلال الحياة اليومية في الحد من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية الذي يرتفع لدى مرضى الروماتيزم.

وينبغي على المرضى استشارة الطبيب المعالج بشأن الأنشطة الحركية المناسبة لهم.

المصدر : الألمانية

حول هذه القصة

يمثل الفصال العظمي أحد أهم الآلام الروماتيزمية المنتظمة، وينتج في الغالب عن التهاب غضروفي. غير أن ثمة مفاهيم حول هذا المرض ينبغي إزالة اللبس عنها.

19/4/2018

استضافت وايل كورنيل للطب-قطر نخبة من أطباء الروماتيزم وخبراء من الشرق الأوسط وشمال أفريقيا وأوروبا، للاتفاق على مبادئ توجيهية تكفل تطبيق معايير عالمية رفيعة في علاج مرضى التهاب المفاصل الرَثَياني.

27/6/2016

يحتاج مريض الروماتيزم للوعي بنوعية الأحماض التي تدخل جسمه، إذ ينصح الخبراء بالأطعمة الغنية بـ”أوميغا-3″، في حين يجب التقليل من المواد الغنية بالأحماض المشبعة مثل اللحوم الحمراء.

13/12/2014
المزيد من صحة
الأكثر قراءة