بالصور.. كيف يتغير حجم الوجبات السريعة خلال عشرين عاما؟

يشكل حجم الوجبات السريعة وزيادتها عاملا من أهم عوامل زيادة الوزنوالبدانة.

فخلال السنوات الماضية عمد كثير من المطاعم إلى زيادة حجم وجباتها وشطائرها لتحفيز الجمهور على الشراء، ولكن هذا أدى إلى زيادة محتواها من السعرات الحرارية، مما زاد من خطر زيادة الوزن كما يرى البعض.

وتقدم مؤسسة حمد الطبية في قطر رسما يوضح كيف زاد محتوى شطيرة البرغر من 330 سعرا حراريا قبل 20 عاما إلى 590 سعرا في يومنا الحاضر.

كما زاد قطر الطبق من 25 سنتيمترا في سبعينيات القرن الماضي إلى 29.5 سنتيمترا حاليا.

وزاد كوب الصودا العادي من 6.5 أونصات تحتوي على 85 سعرا حراريا قبل عشرين عاما، إلى عشرين أونصة تحتوي على 250 سعرا حراريا اليوم.