دع طفلك يمشي حافيا لينمو بسرعة

نشأة الإنسان بقدمين حافيتين له تأثير كبير على نمو القدمين وطريقة المشي والأداء البدني (دويتشه فيلله)
نشأة الإنسان بقدمين حافيتين له تأثير كبير على نمو القدمين وطريقة المشي والأداء البدني (دويتشه فيلله)

توصلت دراسة حديثة أجراها أطباء متخصصون في الطب الرياضي، إلى أن المشي بأقدام حافية يعزز النمو الجسماني للأطفال (شريطة أن تكون الأرض نظيفة وخالية من الأوساخ أو القطع الحادة)، فكيف ذلك؟

وأظهرت الفحوصات والقياسات التي أجريت خلال دراسة شملت 1015 طفلا ومراهقا في ألمانيا وجنوب أفريقيا، أن الأطفال في إقليم كيب الغربية بجنوب أفريقيا، الذين يسيرون حفاة القدمين في المعتاد، يقفون بصورة أكبر على عقبيهم وتقل لديهم على نحو واضح حالات القدم المسطحة مقارنة بمعظم الأطفال المرتدين للأحذية في مدينة هامبورغ الألمانية.

كما أظهرت الدراسة أن حفاة القدمين بإمكانهم الوثب من الثبات والهبوط على الأرض بتوازن على نحو أفضل من أقرانهم المعتادين على ارتداء الأحذية.

وعن نتائج الدراسة، شدد الطبيب الرياضي كارستن هولاندر على أن "نشأة الإنسان بقدمين حافيتين له تأثير كبير في نمو القدمين وطريقة المشي والأداء البدني".

ومن المقرر أن يطرح الأطباء نتائج دراستهم خلال المؤتمر الأولمبي الألماني للأطباء الرياضيين، المزمع عقده خلال الفترة من 24 حتى 26 مايو/أيار المقبل في مدينة هامبورغ.

المصدر : دويتشه فيلله