11 علامة على نقص اليود

نقص اليود بالجسم قد يشير إلى مشاكل الغدة الدرقية. (النشر مجاني لعملاء وكالة الأنباء الألمانية “dpa”. لا يجوز استخدام الصورة إلا مع النص المذكور وبشرط الإشارة إلى مصدرها.) عدسة: dpa صور: B. Boissonnet/dpa
نقص اليود بالجسم قد يشير إلى مشاكل الغدة الدرقية (الألمانية)

قال خبير التغذية الألماني هارالد‬ ‫زايتس إن بعض العلامات تدل على نقص اليود بالجسم، وهي:

  • تورم الجفون.
  • التعب.
  • الشعور الشديد بالبرودة.
  • ضعف التركيز.
  • انخفاض المجهود.
  • اعتلال‬ ‫المزاج.
  • زيادة الوزن غير المبررة. ‬
  • شحوب الوجه.
  • جفاف البشرة.
  • تساقط‬ ‫الشعر.
  • تقصف الأظافر.‬

‫وفي البداية يمكن مواجهة هذه المتاعب من خلال تناول الأطعمة الغنية‬ ‫باليود مثل منتجات الألبان وثمار البحر، مع استخدام الملح المضاف إليه‬ ‫اليود. ‬

وإذا لم تتحسن الحالة، فينبغي حينئذ استشارة الطبيب لأن هذه‬ ‫الأعراض قد تشير حينئذ إلى الإصابة بمشاكل الغدة الدرقية.

ومن المؤشرات ‫التي تدعم الاشتباه بمشاكل الغدة الدرقية صعوبات التنفس أو البلع، والشعور بغصة في الحلق‬، ‫وتضخم واضح بالنطاق الأمامي للحنجرة.‬

المصدر : الألمانية

حول هذه القصة

حامل (بيكسابي)

قالت دراسة أميركية حديثة إن النساء اللاتي يعاني من نقص اليود ربما تتراجع فرص حملهن إلى النصف مقارنة بمن يتمتعن بمستويات صحية من هذا العنصر.

Published On 29/1/2018
تناول الأسماك البحرية مرتين أسبوعياً يمد الجسم باليود

حذر المعهد الاتحادي الألماني لتقييم المخاطر من أن نقص عنصر اليود يمكن أن يتسبب في حدوث مخاطر صحية جسيمة، كالإصابة بالقزمة أو تأخر النمو الجسمي أو التطور الذهني.

Published On 30/5/2013
حامل - الحوامل - طفل رضيع مع امه

أظهرت دراسة طبية أنه يتعين على النساء اللائي يعانين من نقص في اليود استخدام ملح معالج باليود لمدة عامين على الأقل قبل أن يقررن الحمل وذلك منعا للإصابة بمشكلات الغدة الدرقية خلال فترة الحمل وحماية الأجنة من الأثر الضار لنقص اليود.

Published On 23/8/2008

حذر فريق بحث طبي في الدانمارك من أن التدخين قد يزيد مخاطر الإصابة بتضخم الغدة الدرقية بين الأشخاص القاطنين في المناطق التي تعاني من نقص اليود، ويعرف هذا المرض بالدراق أو التورم الدرقي.

Published On 7/3/2002
المزيد من طبي وصحي
الأكثر قراءة