ألم الركبة بعد التدريب.. متى يستلزم استشارة الطبيب؟‬

ألم الركبة يستلزم استشارة الطبيب في حال ملاحظة بعض العلامات التحذيرية مثل تورم الركبة بشكل واضح (الألمانية)
ألم الركبة يستلزم استشارة الطبيب في حال ملاحظة بعض العلامات التحذيرية مثل تورم الركبة بشكل واضح (الألمانية)

في بعض الأحيان يشعر الرياضي‬ ‫بألم في الركبة بعد التدريب بقوة، فمتى يستلزم هذا الألم استشارة‬ ‫الطبيب؟‬

‫للإجابة على هذا السؤال قالت طبيبة العظام الألمانية كارولين فيركمايستر‬
‫إن ألم الركبة بعد التدريب بقوة غالبا ما يرجع إلى الإجهاد الشديد أو‬ ‫التحميل الخاطئ.

وأشارت إلى أنه يمكن في البداية مواجهة الألم من خلال‬ ‫تبريد مفصل الركبة بواسطة كمادات الحليب المخثر، مع مراعاة عدم التدرب‬ ‫بشكل مكثف في المرة التالية.‬

‫وأضافت فيركمايستر أن ألم الركبة يستلزم استشارة الطبيب في حال ملاحظة‬
‫بعض العلامات التحذيرية مثل تورم الركبة بشكل واضح وعدم زوال الألم رغم‬
‫الراحة وكمادات التبريد. ‬

‫كما أن الآلام التي تهاجم مفصل الركبة بشكل متكرر ودون سبب واضح ‫تستدعي استشارة الطبيب دائما.‬

المصدر : الألمانية

حول هذه القصة

أشارت الرابطة الألمانية للمفاصل‬ ‫الصناعية إلى أن على الشخص الذي يعاني من آلام مفصل الركبة بعد‬ ‫الركض أو التنزه سيرا لمسافات طويلة، أن يستشير طبيب العظام‬ ‫المختص، لماذا؟

المزيد من طبي وصحي
الأكثر قراءة