بالفيديو.. كيف تختار الحقيبة المدرسية لطفلك؟

هذا الأسبوع هو أسبوع العودة للمدارس، ومن المهم أن تكون هذه العودة صحية، بحيث تحافظ على عافية الطفل وسلامة جسده وذهنه وتساعده في تنمية سلوكيات صحية، ومن أهم معايير العودة الصحية حقيبة المدرسة.

وفي هذا الخصوص قال محرر الشؤون الطبية في قناة الجزيرة الدكتور أسامة أبو الرب إن هناك شروطا في الحقيبة المدرسية يجب مراعاتها، وذلك وفقا لخبراء وأطباء ومؤسسة الرعاية الصحية الأولية في قطر.

ووضح أبو الرب أمس السبت -في الفقرة الطبية بالجزيرة هذا الصباح- هذه الشروط بالاستعانة بحقائب في الأستوديو، حيث تشمل:

• اللون: يجب أن يكون فاتحا ليكون الطفل مرئيا لسائقي السيارات.
• المادة: خفيفة ويفضل أن تكون من القماش، وينصح بالابتعاد عن الحقائب التي فيها قطع معدنية وزينة ثقيلة.
• المحتوى: مستلزمات مدرسية خفيفة.
• الحجم: تتناسب وطول الطفل سواء كانت تحمل على الظهر أو تسحب.
• الوزن: 10-15% من وزن الطالب. ووفقا للبعض، فإنه يفضل استشارة الطبيب بشأن موضوع وزن الحقيبة لتحديد الوزن الملائم للطفل.
• وضعية الحقيبة: يجب أن يتم ارتداؤها بحيث لا تؤثر على استقامة قامة الطفل وانتصابها، فحتى الحقيبة الخفيفة يمكن أن تتسبب في إلحاق الأذى بظهر الطفل إذا لم يتم ارتداؤها بشكل سليم.
• يجب أن تكون الحقيبة ملتصقة بظهر الطفل ولا توجد أي فجوة بين ظهره والحقيبة.
• ينبغي أن تشتمل الحقيبة على العديد من الجيوب.
• ترتيب محتويات الحقيبة بحيث تكون الأغراض الأثقل وزنا ملاصقة للظهر أثناء ارتدائها.