الخيار يخلص الجسم من السموم

منشور المؤسسة على صفحة فيسبوك
منشور المؤسسة على صفحة فيسبوك

قالت مؤسسة الرعاية الصحية الأولية في قطر إن الخيار يساعد على تخليص الجسم من السموم، خاصة مرضى السكري. وذلك في منشور على صفحتها في فيسبوك ضمن سلسلة "خضار اليوم".

وأضافت المؤسسة أنه لذلك ينصح مرضى السكري بتناول الخيار.

والخيار قليل السعرات الحرارية، وهو يساعد على الشعور بالشبع ويشكل وجبة خفيفة مثالية، مع ضرورة غسله جيدا قبل أكله.

المصدر : مواقع التواصل الاجتماعي

حول هذه القصة

قالت مؤسسة الرعاية الصحية الأولية في قطر إن النعناع يساعد على تهدئة الأعصاب ويخفف من القلق، وذلك في منشور على صفحتها في فيسبوك وضمن سلسة “خضار اليوم”.

قالت مؤسسة الرعاية الصحية الأولية في قطر إن الخس يساعد في محاربة السمنة وزيادة الوزن، وذلك في منشور على صفحتها في فيسبوك ضمن سلسلة “خضار اليوم”.

أوردت مجلة “إيلي” الألمانية أن الخيار يعد‬ ‫وجبة خفيفة مثالية بأيام الصيف، إذ يعطي إحساسا بالشبع‬ ‫ويمد الجسم بالكثير من الماء، فضلا عن كونه منجما للمعادن‬ ‫والفيتامينات.‬

المزيد من طبي وصحي
الأكثر قراءة