الخيار يخلص الجسم من السموم

بوستر خضار اليوم: خيار، المصدر: صفحة مؤسسة الرعاية الصحية الأولية على الفيسبوك.
منشور المؤسسة على صفحة فيسبوك

قالت مؤسسة الرعاية الصحية الأولية في قطر إن الخيار يساعد على تخليص الجسم من السموم، خاصة مرضى السكري. وذلك في منشور على صفحتها في فيسبوك ضمن سلسلة "خضار اليوم".

وأضافت المؤسسة أنه لذلك ينصح مرضى السكري بتناول الخيار.

والخيار قليل السعرات الحرارية، وهو يساعد على الشعور بالشبع ويشكل وجبة خفيفة مثالية، مع ضرورة غسله جيدا قبل أكله.

المصدر : مواقع التواصل الاجتماعي

حول هذه القصة

بوستر خضار اليوم: النعنع، المصدر: صفحة مؤسسة الرعاية الصحية الأولية على الفيسبوك.

قالت مؤسسة الرعاية الصحية الأولية في قطر إن النعناع يساعد على تهدئة الأعصاب ويخفف من القلق، وذلك في منشور على صفحتها في فيسبوك وضمن سلسة “خضار اليوم”.

Published On 31/7/2017
بوستر خضار اليوم: الخس، المصدر: صفحة مؤسسة الرعاية الصحية الأولية على الفيسبوك.

قالت مؤسسة الرعاية الصحية الأولية في قطر إن الخس يساعد في محاربة السمنة وزيادة الوزن، وذلك في منشور على صفحتها في فيسبوك ضمن سلسلة “خضار اليوم”.

Published On 2/8/2017
من أجل صحتك.. سبعة أسباب لتناول خيارة كل يوم

هل تريد أن تسدي لصحتك صنيعا دون بذل الكثير من الجهد؟ إذن، يجب عليك أن تلتزم بشيء مهم: تناول خيارة واحدة كل يوم، على الأقل.

Published On 14/8/2016
الخيار يمد الجسم بالكثير من الماء ويعطي إحساساً بالشبع، فضلاً عن كونه منجماً للمعادن والفيتامينات. (النشر مجاني لعملاء وكالة الأنباء الألمانية "dpa". لا يجوز استخدام الصورة إلا مع النص المذكور وبشرط الإشارة إلى مصدرها.) عدسة: dpa

أوردت مجلة “إيلي” الألمانية أن الخيار يعد‬ ‫وجبة خفيفة مثالية بأيام الصيف، إذ يعطي إحساسا بالشبع‬ ‫ويمد الجسم بالكثير من الماء، فضلا عن كونه منجما للمعادن‬ ‫والفيتامينات.‬

Published On 11/8/2015
المزيد من طبي وصحي
الأكثر قراءة