انخفاض معدل الأحلام يرتبط بخطر الخرف

حذرت دراسة طبية من أن كبار السن الذين تنخفض بينهم معدلات الأحلام، قد يكونون أكثر عرضة للإصابة بالخرف مع تقدمهم في العمر. وأجرى الدراسة باحثون في جامعة بوسطن الأميركية.

وفي مرحلة "حركة العين السريعة" من النوم (rapid eye movement sleep) يحدث المزيد من الأحلام، ووجد الباحثون أن لكل انخفاض نسبته 1% في هذه المرحلة من النوم هناك زيادة بنسبة 9% في فرص مشاكل التفكير والذاكرة.

وشملت الدراسة أكثر من 321 رجلا وسيدة تراوحت أعمارهم بين 60-65 عاما، بين عامي 1995-1998.

وتتبع الباحثون لأول مرة دورة النوم لدى الرجال والنساء على مدار ليلة واحدة، ثم تم تتبع جميع المرضى لمدة تصل إلى 19 عاما (12 عاما في المتوسط) للحصول على علامات الخرف.