انخفاض معدل الأحلام يرتبط بخطر الخرف

بم تحلم ليلا؟ (مواقع التواصل)
بم تحلم ليلا؟ (مواقع التواصل)

حذرت دراسة طبية من أن كبار السن الذين تنخفض بينهم معدلات الأحلام، قد يكونون أكثر عرضة للإصابة بالخرف مع تقدمهم في العمر. وأجرى الدراسة باحثون في جامعة بوسطن الأميركية.

وفي مرحلة "حركة العين السريعة" من النوم (rapid eye movement sleep) يحدث المزيد من الأحلام، ووجد الباحثون أن لكل انخفاض نسبته 1% في هذه المرحلة من النوم هناك زيادة بنسبة 9% في فرص مشاكل التفكير والذاكرة.

وشملت الدراسة أكثر من 321 رجلا وسيدة تراوحت أعمارهم بين 60-65 عاما، بين عامي 1995-1998.

وتتبع الباحثون لأول مرة دورة النوم لدى الرجال والنساء على مدار ليلة واحدة، ثم تم تتبع جميع المرضى لمدة تصل إلى 19 عاما (12 عاما في المتوسط) للحصول على علامات الخرف.

المصدر : وكالة الشرق الأوسط

حول هذه القصة

‫مع التقدم في العمر تتراجع القدرات ‫الذهنية للإنسان، ويرتفع خطر الإصابة بأمراض الخرف مثل ألزهايمر، ولتجنب ‫ذلك ينبغي الحفاظ على اللياقة الذهنية في الكِبر باتباع بعض التدابير، تعرف عليها هنا.

أشارت دراسة يابانية إلى أن الأشخاص الذين يعانون من تقلبات ضغط الدم بصفة يومية قد يكونون أكثر عرضة للإصابة بالخرف مقارنة بالبالغين الذين يسجلون نتائج ثابتة بعض الشيء.

المزيد من طبي وصحي
الأكثر قراءة