عيادة الجزيرة: العلاج الطبيعي لآلام المفاصل

ما العلاج الطبيعي؟ وما دوره في علاج آلام المفاصل والعمود الفقري؟ هذه الأسئلة وغيرها أجابت عليها حلقة عيادة الجزيرة.

واستضافت حلقة الأربعاء 29/3/2017 من عيادة الجزيرة اختصاصي أول في العلاج الطبيعي للمفاصل والعمود الفقري في مؤسسة حمد الطبية في قطر كامل زعرور.

قال الدكتور زعرور إن العلاج الطبيعي هو فن علاجي متخصص يعتمد على تقييم حالة الشخص، ويتم عبر أدوات علاجية يستخدمها أخصائي العلاج الطبيعي، مثل الحرارة والتحفيز الكهربائي والتمارين.

وأكد أن العلاج الطبيعي هو علم مدروس مبني على دراسة أكاديمية علمية واضحة، وهو تحت المظلة الطبية ويأتي بعد التشخيص الطبي لدى الطبيب.

ويختلف البرنامج العلاجي حسب كل مريض وحالته، ومن أهم أهداف العلاج الطبيعي تقليل مدة بقاء المريض في المستشفى.

وهذه بعض النقاط التي تحدث عنها الدكتور:

• العلاج الطبيعي هو علاج طبي، ويأتي تحت مظلة الطبيب الذي يفحص الحالة بداية ثم يحوّلها لأخصائي العلاج الطبيعي.
• يختلف العلاج الطبيعي عن التمارين الرياضية العادية في أن العلاج الطبيعي يكون لشخص يعاني من ألم معين أو مشكلة ويهدف للمساعدة في حلها وليس مفاقمتها، أما الرياضة فهي تجرى للشخص المعافى الذي لا يعاني من مشاكل أو ألم.
• في آلام الركبة مثلا تجب دراسة حالة الشخص، مثل هل يجلس الشخص لفترات طويلة؟ وهل يعاني من الوزن الزائد؟ وغيرها، ثم يتم وضع الخطة العلاجية.
• لعلاج مشاكل المفاصل، شدد الدكتور على أهمية خفض الوزن.
• أوصى الشخصَ السليم بالمشي من 30 إلى 45 دقيقة يوميا للحفاظ على صحة المفاصل والعمود الفقري، وأيضا الالتزام بالجلوس السليم، وعدم حمل الأشياء الثقيلة، وعدم حمل الأوزان بطريقة خاطئة.