أربعون مليلترا من واقي الشمس لحماية الجسم كله‬

ينبغي إعادة وضع واقي الشمس كل ساعتين حتى وإن كان مقاوماً للماء (الألمانية)
ينبغي إعادة وضع واقي الشمس كل ساعتين حتى وإن كان مقاوماً للماء (الألمانية)

تنصح الجمعية الألمانية لمكافحة السرطان‬ ‫الأشخاص البالغين بوضع ما يتراوح بين ثلاثين وأربعين مليلتراً من واقي الشمس‬ ‫من أجل توفير درجة حماية كافية للجسم بأكمله.‬

‫وأضافت الجمعية أنه ينبغي أيضاً إعادة وضع واقي الشمس كل ساعتين حتى‬ ‫وإن كان مقاوماً للماء، إذ يحد الاستحمام أو التعرق بمرور الوقت من‬ ‫فعالية واقي الشمس.‬

من جانبه، قال المكتب الاتحادي للوقاية من الأشعة إن مُعامل الحماية من‬ ‫الشمس يتحدد وفقاً لنوع البشرة، موضحاً أنه ينبغي على البالغين استعمال‬ ‫واق من الشمس ذي مُعامل حماية لا يقل عن عشرين في حين ينبغي ألا يقل‬ ‫المُعامل عن ثلاثين بالنسبة للأطفال. ‬

‫وأشار المكتب الاتحادي إلى أن الملابس توفر أفضل وقاية من أشعة الشمس.‬

المصدر : الألمانية

حول هذه القصة

حذرت الرابطة الألمانية لأطباء الأمراض‬ ‫الجلدية من أن بعض الأدوية قد تزيد من حساسية البشرة لأشعة الشمس،‬ و‫لا سيما بالنسبة لكبار السن الذين غالباً ما يتعاطون هذه الأدوية.

حذر الطبيب الألماني رالف فون كيدروفيسكي من خطورة أشعة الشمس على بشرة الأطفال والمراهقين، حيث إنها قد تلحق بها أضرارا جسيمة ترفع بدورها خطر الإصابة بسرطان الجلد في ما بعد.

شدد الطبيب الألماني فولفغانغ فيزياك على ضرورة استعمال مرهم الحماية من الشمس قبل السفر في رحلات طويلة بالسيارة خلال فصل الصيف نهارا، وذلك للوقاية من الإصابة بسرطان الجلد.

يعرف معامل الوقاية من الشمس بالرمز "أس بي أف"، وهو يمثل درجة الحماية التي يقدمها مستحضر معين أو لباس من الأشعة فوق البنفسجية.

المزيد من طبي وصحي
الأكثر قراءة