كثرة الجلوس تزيد احتمال الإصابة بالسرطان

حتى الألعاب أصبحنا نمارسها إلكترونيا ونحن جلوس (دويتشه فيلله)
حتى الألعاب أصبحنا نمارسها إلكترونيا ونحن جلوس (دويتشه فيلله)

أكدت دراسة ألمانية حديثة أن الجلوس للساعات الطوال يوميا يؤدي على المدى البعيد إلى زيادة مخاطر الإصابة بالسرطان، وخاصة سرطان القولون. ونصح الباحثون بممارسة الرياضة مثل المشي يوميا لبعض الوقت وخاصة للأشخاص الذين يقضون ساعات عديدة في العمل أو البيت في الجلوس.

وأجرى الدراسة باحثون من جامعة ريغنسبورغ في ولاية بفاريا الألمانية، ونشرت نتائجها في موقع مجلة "العلوم" الألمانية، وشملت حوالي أربعة ملايين شخص. وطرح الباحثون على الأشخاص المشاركين في الاستطلاع أسئلة تتعلق بعدد الساعات التي يقضونها في الجلوس يوميا، وأيضا أسئلة عن حالتهم الصحية والأمراض التي أُصيبوا بها في مراحل مختلفة من عمرهم.

ووجد الباحثون أن الخمول لا يتسبب فقط على المدى الطويل في أمراض القلب، بل يقود إلى السرطان أيضا. ورغم أن الخبراء يتحدثون عن أسباب أخرى كالتدخين وزيادة الوزن ونوع التغذية، فإنهم يعتبرون قلة الحركة من العوامل التي ترفع من احتمالات الإصابة بمرض السرطان.

ومن بين أنواع السرطان التي لها علاقة مباشرة بقلة الحركة وقضاء ساعات كثيرة في الجلوس سرطان القولون، الذي يمكن أن يؤدي في كثير من الحالات إلى الوفاة.
 
ولتجاوز ذلك ينصح الخبراء بالحفاظ على وزن ملائم وممارسة الرياضة مثل ممارسة المشي يوميا لبعض الوقت خصوصا للناس الذين يقضون ساعات عديدة في العمل أو البيت وهو جلوس.

المصدر : دويتشه فيله

حول هذه القصة

حذر أحد كبار الخبراء الأمميين اليوم الاثنين من أن العاملين الإنسانيين يجدون أنفسهم مضطرين لرفض تقديم العناية لمرضى السرطان من اللاجئين السوريين. وجاء التحذير بدراسة نشرتها مجلة “ذي لانست” البريطانية.

26/5/2014

خلصت دراسات عرضت خلال اجتماع الجمعية الأميركية للعلاج السريري للأورام بأميركا إلى أنه يمكن تقليل الجرعات العلاجية لأنواع معينة من السرطان، وهي إستراتيجية جديدة يمكنها أيضا تقليل تكاليف الرعاية الصحية.

2/6/2014

قال باحثون أميركيون إن نتائج استخدام عقار أروماسين أفضل من العلاج بعقار تاموكسيفين بالنسبة لمنع ارتجاع أنواع السرطان لدى الشابات ممن هن في المراحل المبكرة من سرطان الثدي.

3/6/2014
المزيد من طبي وصحي
الأكثر قراءة