المرأة والحج
تقول وزارة الصحة السعودية إن الحج رحلة شاقة ويتطلب مجهودا كبيرا، وللمرأة خصوصيتها فيه، فقد تكون أثناء الحج حاملا أو في دورتها الشهرية، أو تعاني بحكم تكوينها الجسماني مشقة زائدة. ولذلك فهي تقدم معلومات عن صحة المرأة أثناء الحج.
وتشرح الوزارة -عبر موقعها الإلكتروني الخاص بالحج- مجموعة من الظروف التي على المرأة فيها اتخاذ بعض الإجراءات، وهي:
أولا: الدورة الشهرية
إذا رغبت المرأة المقبلة على الحج في استخدام حبوب منع الدورة الشهرية حتى تتمكن من تأدية مناسك الحج على الوجه الأكمل، فعليها اتباع الإرشادات التالية:
- استشارة الطبيب المختص قبل الذهاب للحج بوقت كاف (سبعة أيام كحد أدنى أو وفق إرشادات الطبيب) للتأكد من كيفية استعمال الحبوب والجرعة المناسبة.
- تقول الوزارة إن الهدف من هذه الأدوية هو منع نزول الدم، لذا يجب الحرص على تناولها في أوقاتها المحددة وفق إرشادات الطبيب المختص.
- هناك بعض التأثيرات الجانبية لهذه الحبوب، ومن أهمها الغثيان والصداع وآلام في الثدي وتغيرات في المزاج والعصبية.
كل امرأة لها طبيعتها الخاصة، لذلك لا بد من استشارة الطبيب المختص لمعرفة ما يناسبها من أدوية تساعدها على تأدية مناسك الحج بيسر وسهولة.
| يفضل تأجيل الحج للمرأة الحامل، إذ قد تحدث لها بعض المضاعفات مثل الالتهابات، أو تعرضها للعدوى بسبب نقص المناعة لديها والازدحام الشديد |
ثانيا: الحمل
وتؤكد الوزارة هنا أنه يفضل تأجيل الحج للمرأة الحامل للأسباب التالية:
- قد تحدث لها بعض المضاعفات، مثل حدوث التهابات، أو تعرضها للعدوى بسبب نقص المناعة لديها والازدحام الشديد.
- احتمال الإصابة بضربات الشمس.
- احتمال تعرضها للإرهاق الجسدي، وذلك نتيجة السير مسافات طويلة، مما قد يؤدي إلى حدوث تقلصات أسفل البطن وآلام في الظهر.
- احتمال تعرضها للإصابة الجسدية نتيجة الزحام الشديد، الذي قد يؤدي إلى مضاعفات تؤثر في سلامة الحمل وحياة الجنين.
- احتمال الإصابة بالجفاف الشديد لعدم تناول السوائل بشكل كاف.
على الحامل تأجيل الحج في الحالات التالية:
- تاريخ مرضي لولادات مبكرة.
- حالات إجهاض مبكرة.
- إصابتها بسكري الحمل.
- أمراض القلب وارتفاع ضغط الدم أو مرض الكلى وغيرها.
| على المرأة الحامل عند الشعور بنزف أو تقلصات في البطن أو صداع شديد أو ارتفاع في درجة الحرارة التوجه لأقرب مركز صحي أو مستشفى |
إرشادات صحية للمرأة الحامل:
- استشارة الطبيب المختص، حتى تتعرفي على إمكانية سفركِ للحج دون مضاعفات صحية.
- التأكد من استشارة الطبيب بشأن إمكانية أخذ التطعيم ضد الحمى الشوكية والإنفلونزا قبل الحج بعشرة أيام على الأقل.
- التأكد من أخذ جميع الأدوية الضرورية وبالقدر الذي يكفي طوال فترة الحج.
- الحرص على ارتداء الملابس والأحذية المناسبة والمريحة.
- تناول كمية كافية من السوائل.
- المشي مدة قليلة كل ساعة أو ساعتين لتجنب الجلطات الوريدية في الساقين.
- تجنب الازدحام واختيار الأوقات المناسبة لأداء المناسك.
- عند شعورك بنزف أو تقلصات في البطن أو صداع شديد أو ارتفاع في درجة الحرارة فعليكِ التوجه لأقرب مركز صحي أو مستشفى.
- تجنب أي مجهود بدني زائد، والأخذ بالرخص الشرعية وفق شروطها عند الحاجة، كاستخدام الكرسي المتحرك أثناء الطواف والسعي عند الإحساس بالإجهاد.