تخفيض مأخوذ الملح قد يقلل الشخير

تبحث دراسة طبية جديدة في دور محتمل للنظام الغذائي منخفض الملح في التغلب على الشخير. إذ يعتقد الباحثون أن الملح يزيد السوائل في الجسم والتي تتسرب خلال النوم باتجاه الرقبة وتؤدي لانقطاع النفس.  

وذكرت صحيفة "ديلي ميل" البريطانية أن تجربة سريرية تجرى في مستشفى "دي كلينيكاس دي بورتو أليغري" البرازيلي لاختبار هذه النظرية على المرضى الذين يعانون من انقطاع النفس الإنسدادي النومي الذي يتسبب بالشخير.

وبدأت التجربة الشهر الفائت على 54 مريضا، إذ سيتناولون حبة مدرة للبول يوميا، أو ينتقلون إلى نظام غذائي منخفض الملح، أو لا يخضعون لأي علاج. وتجري مراقبة حالة المرضى ووضعهم بعد أسبوع.

ويظن الباحثون أن الحبوب المدرة للبول والغذاء منخفض الملح سيقللان من مستويات الملح عند المرضى، ويقولون إن الاستهلاك المفرط للملح سيؤدي إلى زيادة السوائل في الجسم، وعندما يستلقي المريض، تتسرب هذه السوائل باتجاه الرقبة خلال النوم مما يؤدي إلى تضييق في المجاري الهوائية العليا وبالتالي إلى انقطاع النفس الانسدادي النومي.

وعلّق البروفيسور جيم هورن -من مركز لوغبوروغ لأبحاث النوم- على الدراسة قائلا إن الفكرة هي أن هذه العلاجات ستقلل من الانتفاخ حول الحنجرة وبالتالي التخفيف من الشخير، انقطاع النفس الانسدادي النومي.

المصدر : يو بي آي

حول هذه القصة

توصلت دراسة قامت بها جمعية للدفاع عن حقوق المستهلكين في بريطانيا إلى أن معظم أدوية وقف الشخير غير مجدية إلا إذا صرفت بوصفة طبية. وأكد الباحثون أنه ليس هناك دواء واحد للشخير لأنه ينتج عن أسباب مختلفة ومن المهم معرفة أسبابه الحقيقية.

27/5/2009

كشفت دراسة تشيكية أن الشخير المستمر يمكن أن يكون مؤشرا على إصابة صاحبه بمرض السكري. وقالت الدراسة التي أعدها المعهد الصحي للأبحاث في العاصمة براغ بداية هذا الشهر إنه في حالة نقص الأوكسجين تقل عملية حرق الدهون والسكر.

6/11/2009

توصل علماء إلى أن الشخير قد يزيد من خطر الإصابة بمرض السرطان بمعدل خمسة أضعاف، مشيرين إلى أن الشخير والأنواع الأخرى من اضطرابات التنفس أثناء النوم تحرم الجسم من الأكسجين الكافي عدة ساعات.

21/5/2012

كشفت دراسة جديدة اليوم الأربعاء أن مشاحنات السرير تكلف المتزوجين البريطانيين تسعين دقيقة من النوم الهادئ كل أسبوع وما يصل إلى عشر ليال كل عام، وتحدث غالبيتها بسبب الشخير.

27/2/2013
المزيد من طبي وصحي
الأكثر قراءة