صحة

يلعب النظام الغذائي دورا حاسما في تجنب مشاكل الإمساك، عبر إدماج أغذية لها آثار إيجابية على عملية الهضم والتبرز.

15/5/2021

غالبا ما تستخدم مقولة “اضحك تضحك لك الدنيا” للتفاؤل وبث الطاقة الإيجابية لدى الإنسان، لكن ما الذي يفعله الضحك بالضبط داخل الجسم؟ وهل للضحك المفتعل التأثير الإيجابي نفسه في صحة الإنسان؟

15/5/2021

أعلنت ناورو -الجزيرة الصغيرة الواقعة في المحيط الهادي- أنها سجلت “رقما قياسيا عالميا” في التلقيح ضد كوفيد-19 بعدما تلقى جميع سكانها البالغين الجرعة الأولى.

14/5/2021

نحن على بُعد ساعات من أول أيام العيد، وحتى لا يتحول فطور هذا اليوم من احتفالية سعيدة إلى كارثة مزعجة، فعليك التنبه والحذر، ولكن كيف؟

12/5/2021

اقتربت تكبيرات العيد وانهمك الناس في التحضير لاستقباله وشراء الحاجيات التي ارتبطت به، وفي غمرة ذلك قد تقع في بعض الممارسات التي تعد ضارة بصحتك أنت وعائلتك، فما أبرزها؟

10/5/2021