لم تعد مساحيق البروتين حكرا على لاعبي كمال الأجسام، بل أصبحت عنصرا شائعا في نمط الحياة الصحي لدى فئات واسعة تسعى إلى دعم اللياقة البدنية وتلبية الاحتياجات الغذائية اليومية.
يؤكد الرئيس الأمريكي أنه لا ينام أثناء رحلاته الجوية مفضلا “مراقبة الأعداء والصواريخ والنظر من النافذة”.
بعد التمارين الشاقة، غالبا ما تحتفظ الملابس الرياضية، خاصة المصنوعة من الألياف الصناعية، بروائح كريهة رغم الغسيل، ما يطرح تساؤلات حول أسبابها وسبل التخلص منها بفعالية.
ما الذي يحدث للخبز عندما يُجمَّد؟ ولماذا ترى الأبحاث المتخصصة أن الخبز المجمّد قد يكون، في بعض الحالات، أكثر فائدة من نظيره البائت أو حتى الطازج؟
إذا كنت تخطط لشراء سيارة جديدة في عام 2026، فهذه القائمة ترشدك إلى أفضل الخيارات المتاحة في السوق دون الحاجة لتجربة كل سيارة بنفسك، فهي تمثل رأي خبراء السيارات بعد تقييم شامل.
مع بداية كل عام جديد، يتدفق كثيرون إلى النوادي الرياضية مدفوعين بحماس قرارات العام الجديد، غير أن هذا الزخم غالبا ما يتلاشى مع مرور الأسابيع، ليحل محله الفتور أو التوقف التام عن ممارسة الرياضة.
تتطور الاحتياجات الغذائية مع العمر من بناء الجسم والدماغ في الطفولة، إلى الوقاية من الأمراض في مرحلة الشباب، وصولا إلى ضرورة تعويض نقص الامتصاص وحماية الكتلة العضلية والحواس في مرحلة الشيخوخة.
قررت الصين حظر مقابض أبواب السيارات المخفية ابتداءً من عام 2027، وإلزام الطرازات الجديدة بآليات فتح ميكانيكية، بعد مخاوف تتعلق بالسلامة وحوادث تعذر فيها إنقاذ ركاب سيارات كهربائية.
دراسة طبية تحذر: الإفراط في استخدام الذكاء الاصطناعي يرفع خطر الاكتئاب بنسبة 30%، وسط مخاوف من العزلة والارتباط المرضي بروبوتات الدردشة.
تجمع المراجعات على أن السيارة هادئة أثناء القيادة، مع عزل جيد للضوضاء، واستقرار ملحوظ على السرعات العالية، ما يجعلها مناسبة للرحلات الطويلة.
طوّر مبرمجون تطبيقا جديدا يهدف إلى مساعدة مستخدمي أجهزة ماك (Mac) على تحسين وضعية الجلوس أثناء العمل أمام الحاسوب، من خلال تنبيههم تلقائيا عند الانحناء أو الجلوس بوضعية غير صحيحة.
