ما علاج حكة الصيف؟
ما هي أبرز الأمراض التي تزداد مخاطرها في الصيف؟ وهل يؤدي الصيف إلى الحكة في الجلد؟ وكيف يمكن التعامل معها؟ هذه الأسئلة وغيرها أجابت عنها عيادة الجزيرة.
واستضافت حلقة الأربعاء الـ18 من مايو/أيار الجاري من عيادة الجزيرة -التي جرى بثها عبر صفحة فيسبوك طب وصحة وصفحة فيسبوك قناة الجزيرة باستخدام خدمة فيسبوك مينشنز- استشاري الأمراض الباطنية والكلى في مؤسسة حمد الطبية في قطر الدكتور مفتاح عبد الناصر السعيطي.
وقال السعيطي إن الجو الحار يمكن أن يؤدي إلى حكة في الجلد، وذلك لأن الحرارة تزيد التعرق، والعرق قد يؤدي إلى نمو البكتيريا والفطريات على الجسم.
وللتعامل مع ذلك نصح الدكتور بالاستحمام يوميا مرة واحدة على الأقل خلال الصيف، وتجفيف الجلد بعد الاستحمام، وتغيير الملابس بشكل مستمر، وفي بعض الحالات تجب مراجعة الطبيب.
واستقبل الدكتور السعيطي مئات الأسئلة من المتابعين الذي تجاوزت تعليقاتهم 570 تعليقا، وهذه بعض النقاط التي تحدث عنها:
- لا يوجد مصطلح طبي اسمه "أمراض الصيف"، ولكن المقصود بالوصف الأمراض التي تشيع في فصل الصيف.
- أبرز أمراض الصيف هي ضربة الشمس والجفاف والإسهال والنزلات المعوية والتسمم الغذائي.
- في فصل الصيف ومع ارتفاع درجة الحرارة الجو ومستوى الرطوبة في الجو، فإن هذا يعيق عملية تبخر العرق وفقدان الحرارة في الجسم، مما يؤدي إلى ارتفاع حرارة الجسم.
- ارتفاع حرارة الجسم يقود إلى الجفاف وضربة الشمس.
- لضربة الشمس عدة مراحل، ومن أعراضها الدوخة والصداع، وهي حالة طارئة قد تؤدي إلى الوفاة.
- عند السفر أكد الدكتور على ضرورة زيارة الطبيب وإخباره بالمكان الذي سيسافر إليه الشخص، وذلك للحصول على التطعيمات اللازمة له قبل السفر.
- كمية السوائل التي يجب أن يشربها الشخص يوميا تعتمد على الجسم والشخص وطبيعته، ولكن في الحد الأدنى من ليترين إلى ثلاثة ليترات.
- التعرض للشمس يؤدي إلى حدوث حروق في الجلد، لذلك يجب استخدام واق من الشمس قبل الخروج، وارتداء ملابس خفيفة واسعة بيضاء حتى تعكس أشعة الشمس وتساعد على فقدان الحرارة.
- الدكتور قال إن ترك الغذاء في الخارج -خارج الثلاجة- في الصيف يؤدي إلى نمو البكتيريا، مما يزيد خطر التسمم.
- نصح الدكتور بضرورة حفظ الطعام مباشرة في الثلاجة بعد الانتهاء من تناوله.
- يجب عدم تناول الطعام إلا في المطاعم النظيفة.
- من أعراض التسمم الغذائي الإسهال والتقيؤ وآلام البطن والحمى.
- يجب في الصيف تفادي الخروج في الشمس من العاشرة صباحا وحتى الرابعة عصرا لأن الشمس تكون في ذلك الوقت قوية.
- للوقاية من ضربة الشمس يجب أن يصحب الشخص معه زجاجة ماء ويشرب منها دائما للحفاظ على جسمه من الجفاف.
والدكتور مفتاح عبدالناصر السعيطي هو استشاري الأمراض الباطنية والكلى في مؤسسة حمد الطبية، وهو عضو الكلية الأميركية لأمراض الباطنة، وزميل الكلية الملكية البريطانية لأمراض الباطنة، وزميل الجمعية العالمية لأمراض الكلى.