مريم ناجي

مريم ناجي


الجديد من الكاتب

يُسيطر على المصاب خوفٌ حاد ومستمر من فكرة أن أفعاله تُراقب وتنتَقد، وقد يتوغّل الخوف في الشخص القَلِق فيكون عقبة له أمام المشاركة في النشاطات الاجتماعية، فلماذا يحدث الرهاب الاجتماعي؟ وكيف نتغلب عليه؟

Published On 18/10/2021

تُنهي يومَ عَملٍ شاق، تعودُ لمنزلك بشعورٍ من الاستنزاف كما لو أنّك لا تُطيق سماع كلمةٍ إضافية، لكن وقبل أن تؤذي نفسك وتؤثر على أسرتك، هناك ما تستطيع فعله لحمايتك والمحافظة عليهم من تلك الضغوط.

Published On 19/9/2021