مريم المهندي

لماذا نخشى أن تكون أنفسنا على حقيقتها؟. لماذا نستمر بمقارنة أنفسنا بالآخرين؟ بدلًا من تكليف نفسك مهمة أن تكون مثل شخص ما تعرفه، أو قرأت عنه.. لماذا لا تسأل نفسك: لماذا لا أكون شخصيتي الحقيقية؟

يعرّف الأمل في اللغة بالرجاء، وهو شعور عاطفي يتفاءل به الإنسان، ويرجو فيه نتائج إيجابية لحوادث الدهر وتقلباته، حتى وإن كانت النتائج الإيجابية صعبة أو مستحيلة الحدوث.

لا أظن أحدًا منا لم يسأل نفسه في وقت ما، بخصوص أمر ما: لِمَ فشلت في الزواج؟. لماذا لم أحصل على الوظيفة التي طالما حلمت بها؟. لماذا حدثت لي تلك الحادثة؟. لِمَ خسرت كل أموالي؟

لا يقتصر الإيمان على العقيدة المرتبطة بالدين فقط، بل يتعداها ليشمل الإيمان بالأشخاص، والأفكار، والذات، والآخرين.. وغيرها من صور الإيمان.. الإيمان هو حجر الأساس؛ فالعبادة دون إيمان تام مشقة بلا أجر..

الامتنان يعني التقدير والشكر لكل ما نتلقاه في الحياة من أشياء جيدة!. ومن منظور علمي، الامتنان ليس مجرد تصرف أو كلمة، بل يمكن اعتباره تقديرًا عميقًا تنتج عنه مشاعر إيجابية تدوم لفترة أطول.

يُعرّف علم النفس المثالية أنها سمة في الشخص تُظهر الرغبة الشديدة، التي قد تصل إلى حدّ الهوس، بتحقيق الكمال في كل ما يقوم به، وتجنب القصور والعيوب في عمله وحياته..