دائما ما نقرأ أن الدهون الحيوانية المتمثلة في السمن والزبد ضارة بالصحة، ولكن بعض الأدلة تُشير إلى أن المتهم الحقيقي في القضية هي الزيوت النباتية التي نجدها في كل منزل ومطعم، فأين الحقيقة؟
تدفق المحتوى
تفوتك الحافلة باللحظة الأخيرة، أو ينفد نوعك المفضل من الدونات دائما قبل أن تحصل عليه، أو تجد ماكينة الصراف الآلي معطوبة وأنت بأمس الحاجة لسحب المال.. فما حقيقة سوء الحظ الذي نعتقد أحيانا أنه يلازمنا؟
واثق من الخارج وهش من الداخل، عاش حياته كلها يبحث عن هويته ويسعى لاستحقاق الحب. من أبرز علماء النفس في القرن العشرين، في ذكرى ميلاده، تعرف على حياة وإنجازات إريك إريكسون.
ربما حان الوقت لبعض أنواع السرطان أن تُهزم هزيمة كاملة، إذ يبدو أن البشرية قفزت قفزة مهمة للغاية في معركتها الطويلة للغاية ضد السرطان، باستخدام أسلوب علاجي جديد نسبيا وفعال إلى حدٍّ غير مسبوق.
بعد أكثر من ألفي عام من استخدام السحر والتعاويذ والعلاجات غير المجدية، أخيرا أصبح بإمكان مريض الاكتئاب أن يحظى بحياة طبيعية، فقد أدى اكتشاف عقاقير علاج الاكتئاب إلى حدوث ثورة في عالم الطب النفسي.
إن كنت قد سمعت عن “عقدة النقص” من قبل، فقد حان الوقت لتتعرف على “ألفريد أدلر” العالِم الذي صاغها. في ذكرى وفاته.
ربما قد فات الأوان على محاولات وقف حوادث الانتشار الفيروسي، ولكن ما زال هناك فرصة للتعلُّم من أخطاء البشرية في التعامل مع الأوبئة السابقة، والاستعداد بشكل أفضل لاستقبال الوباء القادم لا محالة.
في المواقف الصعبة والمليئة بالتحدي أو المثيرة للمشاعر، يمكنك استخدام بعض الحيل النفسية التي ستساعدك على التحكم في مشاعرك بشكل أفضل، والمثابرة على إنهاء مهامك أيضا. هل سمعت عن تأثير باتمان من قبل؟
في ظل انتشار الالتهاب الكبدي غير معلوم السبب بين الأطفال، إليك كل ما تحتاج إلى معرفته عن هذا المرض الغامض الجديد، وما يمكنك أن تفعله لتحمي أطفالك من الإصابة به.
من المفترض أن تكون الأعياد مناسبات احتفالية، بينما للبعض تحمل فترة الأعياد همومها الخاصة، والتى قد تصيبهم بما يعرف بـ “اكتئاب الأعياد”.. فكيف تساعد صديقك المصاب بالاكتئاب على تجاوز تلك الفترة؟
