على مدى عقود، شكلت التونة المُعلبة غذاء أساسيا غير مكلف، يمكن تخزينه حتى 5 سنوات، وخيارا جيدا لخسارة الوزن لقلة سعراتها الحرارية وغناها بالبروتين، وطريقة لزيادة أوميغا 3 بالنظام الغذائي.
الشوفان من أفضل الحبوب الكاملة الخالية من الغلوتين، وبقدر ما يمكن أن يكون دقيق الشوفان أفضل فطور صحي، إلا أنه لا تزال هناك أخطاء شائعة عند تناوله قد تتسبب في بعض الآثار الجانبية السلبية للجسم.
يبدو أن عام 2021 سيفجر لهيب أفلام الحركة، إذ يعود كل من توم كروز، ودانيال كريغ، وكيانو ريفز، ورالف فينيس، وفين ديزل، وتوم هولاند، إلى أدوارهم الأسطورية في الأفلام الآتية.
اختارت الأمم المتحدة فنلندا أسعد مكان على وجه الأرض، حيث احتلت المركز الأول في تقرير السعادة العالمي للسنة الثالثة على التوالي، وذلك بحسب معايير السعادة العالمية ومدى رضا الشخص عن حياته.
يعرفه الجميع باسم “مستر بين”، وربما لا يعرف الكثيرون اسمه الحقيقي، لذا كان مفاجئا ما نشرته الصحف حول إعلان روان أتكينسون (65 عاما) أنه لن يؤدي هذا الدور الذي جعله نجما عالميا مرة أخرى.
ينصح الخبراء بانتهاز فرصة بداية عام جديد لاتخاذ قرار بإعادة النظر في ثقافتنا وسلوكياتنا الشرائية، وقول “لا” للمشتريات عديمة الفائدة، والتوقف عن إنفاق الأموال على سلع قد لا نحتاجها.
يُطل الشهر الأول من 2021 بباقة من أجمل الأفلام الدرامية، يبدؤها في يوم 8 بعرض فيلم “نفسها”، وفي يوم 15، سيكون الجمهور على موعد مع فيلم “لا تخبر أحدا”، أما يوم 22 فسيشهد عرض فيلم “صديقنا”.
2.5 مليار من الأكواب الورقية الساخنة تدفئ الأيدي سنويا في المملكة المتحدة وحدها، لتثير الجدل لسنوات حول مدى تأثير استخدامها في تناول القهوة والمشروبات الساخنة على صحة الإنسان.
كاكي أوكومورا كاتبة يابانية مقيمة بأميركا، ومن المهتمين بمساعدة الآخرين على تعلم أسلوب حياة أفضل. كتبت مقالا عن “الذين يعانون من الإجهاد أو الإذلال بسبب هيمنة ثقافة اللياقة البدنية”.
بعد سنة من أصعب السنوات التي لم تترك أحدا إلا وأثرت عليه، اقتصاديا أو اجتماعيا، نتوقف أمام مجموعة من أكثر الأفلام إنسانية، يجمعها قاسم مشترك، هو أن الفرصة الثانية قد تكون أقرب مما نتخيل.