سميرة عوض

تعد الصداقة من أهم العلاقات التي يستمد منها الفرد الشعور بالسعادة، إلا أن هناك بعض الأشخاص الذين يتظاهرون بأنهم أصدقاء حقيقيون، ولكن الواقع يكشف أنهم مزيفون. فكيف تكتشف “الصديق المزيف”؟

رغم أن فصل الخريف يمنحنا فرصة استعادة نشاطنا البدني، فإن هناك آثارا نفسية وصحية كثيرة يمكن أن تؤثر علينا، فما الذي تغيره فينا عودة فصل الخريف؟ وكيف نستثمر فوائده الإيجابية ونتجنب آثاره السلبية؟

يتجدد الحديث عن أهمية الاختيار المناسب للتخصصات الجامعية من قبل طلبة الثانوية حديثي التخرج، فكيف يجب علينا تهيئة أولادنا لاختيار التخصص الجامعي؟ وما متطلبات سوق العمل خلال السنوات المقبلة؟

أظهرت الدراسات أن الأطفال الذين يحصلون على قدر كاف من النوم بانتظام يحققون تحسنا كبيرا في الانتباه والسلوك والتعلم والذاكرة بشكل عام، مقارنة بغيرهم من الأطفال الذين لم يحصلوا على قسط كاف من النوم.

تصارع أغلب الأمهات، خصوصا مع اقتراب موعد العودة إلى المدارس، من أجل إقرار برنامج يومي منظم يسير عليه الأطفال، تتم فيه الموازنة بين الواجبات المدرسية وضرورات اللعب والترفيه والحاجة الكافية من النوم.

مع اقتراب بداية العام الدراسي الجديد، يتساءل كثير من الآباء والأمهات عن كيفية إعداد أطفالهم للعودة إلى المدارس، خصوصا بعد موسم الإجازات الصيفية، حيث غالبا ما يسهر الأطفال، ومن هنا تأتي الصعوبة..

سجلت الأردنية نجاح محمد عبد الله بني خالد (41 عاما) قصة نجاحها بعودتها للدراسة بعد انقطاع 23 عاما، وحصولها على المرتبة الأولى في الثانوية العامة بمعدل 99.85% في الفرع الأدبي.

في كتابها “للحياة معنى آخر”، تأخذنا الكاتبة لينا إبراهيم سكجها في رحلتها منذ لحظة اكتشاف إصابتها بمرض السرطان، الذي أجبرها على النظر إلى نفسها بطريقة مختلفة.

اختارت الكاتبة القطرية شعاع هاشم اليوسف عنوان “هذه أنا” لكتابها الأخير الذي يروي سيرتها الذاتية عبر 280 صفحة موزعة على فصلين، الأول يوثق سيرتها الشخصية، والثاني يوثق أفكارها وتجاربها.

يشكل معرض الدوحة الدولي للكتاب تجمعا تفاعليا حيّا يجمع كافة الأطياف، ويلبي مختلف الاهتمامات بما في ذلك الطهي، وحظي مسرح “الطهي الحي” الذي استحدث هذا العام لأول مرة بحضور جماهيري ملفت.