سمية زاهر

تمنحك الجمعية الأميركية للقلب أحدث الإرشادات اللازمة لاتباع نظام غذائي صحي يناسب نمط حياتك واحتياجاتك، وترشدك إلى الممارسات التي يمكن أن تساعدك للحفاظ على صحة قلبك.

يقدم أطباء جامعة هارفارد حقيقة جديدة مدهشة، وهي أن المشي مع صديق لك عادة سيكون أفضل بكثير من المشي منفردا، فلِمَ يا تُرى هو مهم إلى هذا الحد أن تمشي مع صديقك؟

محاولة فهم الفترة التي بدأت فيها الأرض في نموها لتصبح لأول مرة كوكبا يحوي بين طياته يابسة لن يكشف فقط عن مفاجآت حول تكوين كوكبنا، بل سيؤثر أيضا على الأفكار المُتعلِّقة بكيفية اشتعال فتيل الحياة عليها.

من خلال التخلي عن فكرة الأكوان المتعددة التي تنظر للكون من الخارج، أعاد هوكينغ التفكير في علم الكونيات من منظور مراقب داخلي، أي من داخل الكون نفسه.

يتعرض العالم الآن لموجة حارّة تاريخية، لذا سيكون من المفيد أن نطبق بعض التقنيات التي تساعد منازلنا للتكيف مع هذه المستجدات، وهنا تقدم آخر ما توصل إليه العلماء.

مع موجة الجدل التي أثارها فيلم “أوبنهايمر”، جاءت الأسئلة عن العلاقة بين العلم والسياسة من كل حدب وصوب، فما الذي وقع فيه العلماء من أخطاء؟

ربما لا يبدو ارتفاع درجة حرارة الأرض 1.5 درجة مئوية رقما كبيرا بالنسبة إليك، إلا أن العلماء يحذرون من أن هذه اللحظة ستكون نقطة تحول تاريخية وعلامة فارقة في تاريخ الكوكب.

رغم سمعتها السيئة، فإن الثقوب السوداء تؤدي دورا مهما في تشكيل الكون، كما تساهم في الحفاظ على توازنه وتحديد خصائصه، ولولاها لما تَشكَّل الكون على الهيئة التي نراها اليوم.

يظن الناس بيوتهم بيئة آمنة خالية من التلوث، لكن ما لا يفطنون إليه أن منازلهم تحوي ملوثات أكثر من تلك التي يتشبع بها الهواء بالخارج.

في الآونة الأخيرة، تحول عقار “أوزمبيك (Ozempic)” الذي اعتيد استخدامه لمرضى السكري إلى هوس لدى كثيرين، بسبب قدرته على المساعدة على إنقاص الوزن.. فهل جاء كمخلِّص لمشكلات طبية جديدة؟