سائدة السيد

سائدة السيد

صحفية تكتب في الشأن الصحي


الجديد من الكاتب

تدفق المحتوى

مع الاستعداد لامتحانات الفصل الدراسي يوصي العديد من الأخصائيين والخبراء بالاهتمام بنوعية تغذية الطلاب وتنظيم وجباتهم، كونها تلعب دورا مهما في مساعدتهم على التركيز والنجاح.

Published On 26/5/2023

يسارع عدد من الصائمين المدخنين إلى كسر صيامهم في شهر رمضان بسيجارة، قبل تناول أي طعام أو شراب، مما يؤدي إلى احتمال حدوث أضرار كبيرة ومضاعفات على صحتهم، ويشكل خطرا يهدد حياتهم.

Published On 7/4/2023
تدخين الإقلاع عن التدخين تبغ مدخن shutterstock_606112535

يواجه مرضى هشاشة العظام ‎تحديات خلال شهر رمضان تتعلق بمكونات المائدة عند الإفطار، فمن الممكن أن تحرمهم بعض الممارسات الغذائية الخاطئة من الحصول على حاجتهم من الكالسيوم والعناصر الأخرى.

Published On 27/3/2023

دوالي الساقين من الأمراض الشائعة، وقد يستمر وجوده لسنوات طويلة عند المصابين به، فما هو؟ وكيف ينشأ؟ وكيف يتم علاجه؟

Published On 26/3/2023
varicose veins

يشعر معظم الصائمين بصعوبة خصوصا خلال الأيام الأولى من شهر رمضان حيث يعانون من أعراض صحية مختلفة كالصداع والإرهاق، ويفقد بعضهم السيطرة على مشاعرهم ويتسمون بالعصبية، فما أسباب هذه الأعراض؟

Published On 17/3/2023
ساعات الصيام الأقصر والأطول في رمضان2023

أفكار متكررة أو رغبات أو أفعال قهرية يحاول مصابون بما يسمى “اضطراب الوسواس القهري” تجاهلها قدر المستطاع، لكنها تبقى تسيطر على سلوكهم وتستهلك حياتهم اليومية. فما الوسواس القهري؟ وما أسبابه وأعراضه؟

Published On 12/3/2023
يكون المرء مصاباً بالوسواس القهري، في حال استمرار الرغبة في التنظيف والتدقيق وتكرار فعل الأشياء لمدة أسبوعين على الأقل ودوامها لعدة ساعات يومياً، مع شعور المصاب بعبء نفسي. (النشر مجاني لعملاء وكالة الأنباء الألمانية "dpa". لا يجوز استخدام الصورة إلا مع النص المذكور وبشرط الإشارة إلى مصدرها.) عدسة: dpa