توصية بعشر دقائق من أشعة الشمس يوميا
آخر تحديث: 2016/8/22 الساعة 17:51 (مكة المكرمة) الموافق 1437/11/19 هـ
اغلاق
آخر تحديث: 2016/8/22 الساعة 17:51 (مكة المكرمة) الموافق 1437/11/19 هـ

توصية بعشر دقائق من أشعة الشمس يوميا

فيتامين "د" ليس فقط مفيدا للعظام والعضلات وإنما هو مهم لعمل الجهاز المناعي (الألمانية)
فيتامين "د" ليس فقط مفيدا للعظام والعضلات وإنما هو مهم لعمل الجهاز المناعي (الألمانية)

أكدت الطبيبة الفرنسية بريجيت هوسان على ضرورة التعرض لأشعة الشمس يوميا في الصباح لمدة عشر دقائق، لتزويد الجسم بفيتامين "د".

وأوضحت الطبيبة أن فيتامين "د" ليس فقط مفيدا للعظام والعضلات، وإنما هو مهم لعمل الجهاز المناعي.

المصدر : وكالة الشرق الأوسط

التعليقات