أكدت الطبيبة الفرنسية بريجيت هوسان على ضرورة التعرض لأشعة الشمس يوميا في الصباح لمدة عشر دقائق، لتزويد الجسم بفيتامين "د".

وأوضحت الطبيبة أن فيتامين "د" ليس فقط مفيدا للعظام والعضلات، وإنما هو مهم لعمل الجهاز المناعي.

المصدر : وكالة الشرق الأوسط