‫ما أسباب صعوبات النوم لدى كبار السن؟‬
آخر تحديث: 2016/3/15 الساعة 15:01 (مكة المكرمة) الموافق 1437/6/7 هـ
اغلاق
خبر عاجل :مراسل الجزيرة: منظومة القبة الحديدية في إسرائيل تعترض صاروخا أطلق من قطاع غزة
آخر تحديث: 2016/3/15 الساعة 15:01 (مكة المكرمة) الموافق 1437/6/7 هـ

‫ما أسباب صعوبات النوم لدى كبار السن؟‬

صعوبات النوم لدى كبار السن قد ترجع لتعاطي بعض أدوية القلب والدورة الدموية (الألمانية)
صعوبات النوم لدى كبار السن قد ترجع لتعاطي بعض أدوية القلب والدورة الدموية (الألمانية)

ذكرت مجلة "سنيورين راتغيبر"‬ ‫الألمانية أن صعوبات النوم لدى كبار السن ترجع إلى أسباب عدة، منها‬ ‫تعاطي بعض أدوية القلب والدورة الدموية.‬

‫ومن الأسباب الأخرى التي تؤثر سلبيا على نوم المسنين، تناول الوجبات‬ ‫في وقت متأخر وشرب الكثير من القهوة، بالإضافة إلى التوتر النفسي‬ ‫والضجيج والضوء. ‬

‫وشددت المجلة المعنية بصحة كبار السن على ضرورة استشارة الطبيب في حال‬ ‫استمرار صعوبات النوم لمدة تزيد على أربعة أسابيع.

المصدر : الألمانية