الرياضة والغذاء الصحي يمنعان آلام الركبة لمرضى السكري
آخر تحديث: 2015/7/27 الساعة 20:17 (مكة المكرمة) الموافق 1436/10/11 هـ
اغلاق
آخر تحديث: 2015/7/27 الساعة 20:17 (مكة المكرمة) الموافق 1436/10/11 هـ

الرياضة والغذاء الصحي يمنعان آلام الركبة لمرضى السكري

وفقا لدراسة جديدة قام بها مجموعة من الباحثين الأميركيين فإن ممارسة الرياضة واتباع نظام غذائي صحي يقللان على المدى القصير فرص المعاناة من آلام الركبة بين البالغين ممن يعانون من زيادة في الوزن ومرض السكري من النوع الثاني.

وخلصت الدراسة إلى أن اتباع نظام غذائي صحي متوازن مع ممارسة الرياضة بانتظام كان لهما تأثير مهم على فرص الوقاية ولو على المدى القصير من آلام الركبة.

المصدر : وكالة الشرق الأوسط

التعليقات