‫تدابير مهمة لمرضى السكري عند السباحة‬
آخر تحديث: 2015/6/25 الساعة 16:39 (مكة المكرمة) الموافق 1436/9/9 هـ
اغلاق
آخر تحديث: 2015/6/25 الساعة 16:39 (مكة المكرمة) الموافق 1436/9/9 هـ

‫تدابير مهمة لمرضى السكري عند السباحة‬

عند السباحة ينبغي على مرضى السكري فحص نسبة السكر بشكل أكثر من المعتاد لتجنب خطر انخفاضها في الدم (الألمانية)
عند السباحة ينبغي على مرضى السكري فحص نسبة السكر بشكل أكثر من المعتاد لتجنب خطر انخفاضها في الدم (الألمانية)

أوصت الجمعية الألمانية لعلاج السكري‬ ‫المرضى بفحص نسبة السكر في الدم بشكل أكثر من المعتاد عند السباحة، موضحة‬ ‫أنه عند السباحة في مياه باردة بصفة خاصة يزداد الاحتياج للطاقة، ومن ثم‬ ‫يرتفع خطر انخفاض نسبة السكر بالدم، وفي حال انخفاض نسبة السكر بالدم‬ ‫ينبغي تناول الغلوكوز في صورة سائلة.‬

‫وإذا كان مرضى السكري يرتدون مضخة لحقن الإنسولين ينبغي خلعها قبل‬ ‫السباحة، مع مراعاة تغطية الخرطوم والإبرة المتبقيين على الجسم بلاصق‬ ‫مقاوم للماء، كما ينبغي قياس نسبة السكر بالدم قبل القيام بذلك، ومن‬ ‫المثالي أن تتراوح نسبة السكر بين 120 و180 ملليغراما/ديسيلتر.‬

‫ومن المهم عند السباحة ألا يتعرض الإنسولين والمضخة لأشعة الشمس‬ ‫المباشرة، إذ ينبغي الاحتفاظ بهما في صندوق تبريد أو في وعاء حراري.‬

المصدر : الألمانية

التعليقات