تدابير مهمة عند التبرع بالدم‬
آخر تحديث: 2015/12/2 الساعة 18:09 (مكة المكرمة) الموافق 1437/2/21 هـ
اغلاق
آخر تحديث: 2015/12/2 الساعة 18:09 (مكة المكرمة) الموافق 1437/2/21 هـ

تدابير مهمة عند التبرع بالدم‬

ينبغي تجنب القيام بأي نشاط بدني مجهد بالذراع الذي تم سحب الدم منه طوال اليوم حتى لا ينزف موضع الحقن بشدة (الألمانية)
ينبغي تجنب القيام بأي نشاط بدني مجهد بالذراع الذي تم سحب الدم منه طوال اليوم حتى لا ينزف موضع الحقن بشدة (الألمانية)

نصح الخبير الألماني إيبرهارد‬ ‫فيك بالضغط على موضع الحقن برهة بعد التبرع بالدم، تجنباً لتلون موضع‬ ‫الحقن باللون الأزرق.‬

‫وأوضح فيك -وهو عضو هيئة الصليب الأحمر الألماني- أن هذا الإجراء يحول دون‬ ‫تدفق الدم، ناصحاً بتجنب القيام بأي نشاط بدني مجهد بالذراع الذي تم‬ ‫سحب الدم منه طوال اليوم، وإلا فقد ينزف موضع الحقن بشدة ويتعرض‬ ‫للتورم.‬

‫كما ينبغي أخذ قسط من الراحة بضع دقائق بعد التبرع بالدم، للحفاظ على‬ ‫استقرار الدورة الدموية، لأن النهوض السريع قد يتسبب في الشعور بدوار،‬ ‫ويعد تناول الطعام والسوائل بقدر كاف قبل التبرع بالدم الطريقة المثلى‬ ‫لتجنب الدوار.‬

بالإضافة إلى ذلك، ينبغي عدم ممارسة الرياضة أو الذهاب للساونا في‬ ‫نفس يوم التبرع بالدم.

المصدر : الألمانية

التعليقات