تكبير الصورة - أنت موظف.. فكيف تتقي السمنة؟

أنت موظف.. فكيف تتقي السمنة؟

تعد زيادة الوزن من أمراض العصر الأكثر ‫انتشارا بين الرجال والسيدات، وخاصة الموظفين الذين يجلسون ساعات ‫طويلة أمام شاشات الحاسوب. وهنا نقدم نصائح للموظفين لمساعدتهم في تجنب زيادة الوزن.‫