تكبير الصورة - الخمول يفقد الشباب ثلث قوتهم العضلية

الخمول يفقد الشباب ثلث قوتهم العضلية

كشفت دراسة دانماركية أن الشباب الذين يعيشون فترة خمول، ولا يمارسون رياضة المشي والحركة لمدة أسبوعين، يفقدون ثلث قوتهم العضلية، وكأنهم يتساوون مع كبار السن (من أربعين إلى خمسين عاما).